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女性向けアプリ紹介♡

|ｮ'ω'〃)おはようございます♪

 
 
かすみです。

 
 
筋トレした方がよいかな？なんて思ってましたが、きつい！


 





 
(。=｀ω´=)ぇ?


 




 
これ、楽しくできるし、簡単にはじめれる。

 
 
ダイエットや健康の為の筋トレってきついなぁって思ってたけど。。。これ、よいよ。




 
 
(*´꒳`*)イケメンさんに応援されながら。苦笑。


 


 
自分好みのすきま時間にオススメです。

 
 
「ねんしょう」アプリで検索してみて。

 
人妻セレブリティかすみ…♪
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作ってる…

|ｮ'ω'〃)おはようございます♪

 
 
かすみです。


 


 
(*´꒳`*)過去のブログ見てた。




 
 
＿|￣|○ il||li私、いがいと？料理作るなぁ？

 
 
( ˙꒳​˙ )普通なんか！

 
 
(´・ω・｀)冷蔵庫にあるもので作るんだけどね。


 


 
(*´꒳`*)母の味です。




 
 
人妻セレブリティかすみ…♪



 
今日の朝ご飯は、カレーうどん♪
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(´・ω・｀)できないじゃなくやらない。

|ｮ'ω'〃)おはようございます♪

 
 
かすみです。

 
 
前々からダイエットとかしてた。


 


 
(´・ω・｀)言われた事があるの。




 
 
できないじゃなくやらない…

 
 
たしかに…

 
 
動いてなかった私に喝をいれてくれたのがありがたい。

 
 
自己管理して健康に気をつけます…


 
 
筋肉の衰え。

体重増加はやっぱりよくない。




 
 
(´・ω・｀)頑張るか。




 
 
できない訳じゃない♪

 
人妻セレブリティかすみ…♪




 
早く気付いた方が楽かもしれないね。私も継続しなきゃね( ˙꒳​˙ )
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将来の事…♪

ｺﾝﾊﾞﾝﾊｰ(´∀｀∩

 
かすみです。

 
最近…将来の事を考えてます。


 


 
(￣▽￣;)最近じゃないか！


 


 
(*^^*)趣味を作る事は、とっても大事だと思う。
何となく生きてるんじゃなくて、やりたい事があるって素敵じゃない？

 


 
お金かけない趣味も色々考え中。


 

 
(´・ω・｀)残念ながら、将来的にこのお仕事もずっとは働けない時がくるんだろうし…

とにかく今は色々挑戦中です。

 
 
人妻セレブリティかすみ…♪




 
 
みなさんの健康を祈って♪
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チャーハン…

ｺﾝﾊﾞﾝﾊｰ(´∀｀∩




かすみです(*^^*)




私の子供はお母さん←私




1番好きな料理にチャーハンと言っていました！




(≧∇≦)ある物で作ったんですが。




トマトジュースも大好き♡




人妻セレブリティかすみ…♪
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晴天…

|ｮ'ω'〃)おはようございます♪




かすみです(*^^*)





本日、空を見る限り晴天ですね。





ゴールデンウィーク中…晴天…





(￣▽￣;)色々なとこ、混雑かなぁ？




本日、出勤します(*^^*)





人妻セレブリティかすみ…♪
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継続中(^ε^)-☆Chu!!

|ｮ'ω'〃)おはようございます♪

 
 
かすみです(*^^*)

 
 
(￣▽￣;)3日ぼうずの、かすみが…

 
 
なーんと！

 



 
ヨガ続いてます…

 



 
(〃´o｀)趣味の1つですなぁ♡


 
 
人妻セレブリティかすみ…♪
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コスプレ…

|ｮ'ω'〃)おはようございます♪

 



 
かすみです。

 






 
コスプレ…着てみました。







 
 
(*^^*)我ながら、よく似合う♪

 



 
人妻セレブリティかすみ…♪
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レトルトも良いけど…♪やっぱり手作り。

|ｮ'ω'〃)おはようございます♪

 
 
かすみです(*^^*)


 

 
カレー…


 

 
レトルトも沢山あるし美味しーい(*´﹃｀*)

 
 
(*´﹃｀*)手作りは、もっと美味し。

 
 
そうそう、カレーは私は具沢山のゴロゴロ派。

 
みなさんは、キーマカレー？ゴロゴロカレー？


 

 
好みって別れるよね…



 
 
人妻セレブリティかすみ…♪
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激落ち…♪

( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾆﾁﾊ



かすみです(*^^*)



少し女性向けになるかもしれませんが、化粧する女の人…意外といますよね。




私もその1人です。




化粧して、問題はしっかり落とせるか！



ゴシゴシ(ﾉ)`ω･(ヾ)しないで落としたい…



見っけた！



これ、載せるだけで落ちます！落ちれば化粧水をグイグイ肌に吸い込みます。



これでした！私的には、これ今、1番なのです。



人妻セレブリティかすみ…♪




女性のプレゼントにも良いかも(｡_｡`)
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かすみ 奥様(46歳)
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