小百合（さゆり）のブログ

明日は出勤

ご予約ありがとう

さゆりﾟ･*:.｡❁

今日もおつかれさまでございました🧸


やっと木曜日終わったよ～
長かった…｡

ゆっくりしてね

またね(´▽`)ﾉ♡

お題：スタイルをキープするために何かしてる？に回答♪

こんにちはなのかな…
まぁなんでもいいや

3食絶対食べる(*¯ч¯*)'' ŧ‹”ŧ‹”

野菜もちゃんと。油もとる 油抜くと老けるからね

我慢はストレスになるから甘いもの食べたい時は食べる
炭水化物抜きとか絶対やらん✖️
やってる人多いけど…
やらないほがいいよぉ。
代謝悪くなるからね

お酒好きだけど平日は飲まないようにしてる

そして筋トレ キッついのじゃなくてもやれる時はやる(๑•̀ㅂ•́)و✧

かな…わたしのスタイルキープするためにしてること

またね(´▽`)ﾉ

お題：スタイルをキープするために何かしてる？に回答♪

こんにちはなのかな…
まぁなんでもいいや

3食絶対食べる(*¯ч¯*)'' ŧ‹”ŧ‹”

野菜もちゃんと。油もとる 油抜くと老けるからね
我慢はストレスになるから甘いもの食べたい時は食べる炭水化物抜きとか絶対やらん✖️やってる人多いけど…
やらないほがいいよぉ。代謝悪くなるからね
お酒好きだけど平日は飲まないようにしてる
そして筋トレ キッついのじゃなくてもやれる時はやる(๑•̀ㅂ•́)و✧

かな…
またね(´▽`)ﾉ

そろそろ寝ましょかね


今日も
おつかれさまでございました。。

明日もだるーいけどがんばろ


なんかさこの写メアングルなのかムッチムチだな……笑🙄
太った訳じゃないよ🐷


おしり叩きに来ませんか〜笑♡🍑


おやすみ

今日も1日がんばろー。



またね(´▽`)ﾉ

今日も1日がんばろー


またね(´▽`)ﾉ

おやすみ♡

いい夢みてね♡


おしりペンペンしにきてー笑

またね(´▽`)ﾉ

おやすみ


明日も無理せず

がんばろ

またね(´▽`)ﾉ♡

おつかれさまでございました


なんとか…頑張りました


ご飯食べてゆっくりしよ
そうしよ

またね(´▽`)ﾉ