みやびのブログ

来週前半のシフトを更新しました🙌



















恐らく月曜日と火曜日の2日間の
出勤で7月を終える予定です🌞🌴

















7月最終週も楽しみながら官能的で
気持ち良い時間を過ごしましょう🦋





















ご予約＆お問い合わせ
お待ちしております🫶





















✡️ Miyabi 💘

ここ最近は体調管理の1つとして
健康的な食事を取るように心掛けていて
今日の夕飯はお手製カオマンガイに🍚

























玄米、鶏胸肉、味付け卵、ブロッコリーで
タンパク質豊富な健康ご飯＼(*⌒0⌒)♪♪




















数ヶ月前はインスタントラーメンや
外食、コンビニ飯＋毎日の飲酒で
健康とは程遠い杜撰な食生活だったので
食べる物から変えてみようと人体実験中👄






















夏バテ防止や疲労回復効果を考えて
日々の食生活改善を頑張ります🤸‍♂️






















皆様も体調を崩されませんように☆彡






















✡️ Miyabi 💘

今日も暑い中お疲れ様です🦭🧊

















最近は無性に酸っぱい飲み物を求め
手軽なミニサイズで摂取出来るこの
黒酢が入ったドリンクを飲んでます🧃





























昔からよく販売されてるのを
見かけてましたが今回初めて
飲んでみた所、飲みやすくて
衝撃を受けた飲み物です🥰


















はちみつと林檎味の黒酢の
組み合わせは最強\(* ¨̮ *)/🌟

















疲れを感じた時は特に積極的に
酸っぱい食べ物や飲み物を摂取
してこの夏を乗り切りましょう💪




















✡️ Miyabi 💘

本日は早速スタートからご本指様の
ご予約が入ってて嬉しい限りです♥️

























久しぶりにお逢いしてお話＆プレイ
出来る事を楽しみにしてますね🥰✨️

























本日も深夜帯まで
宜しくお願いします🏹





















✡️ Miyabi 💘

皆様こんばんは( ⊃'-'⊂ )♪




















先程シャワーを浴びて出勤の
準備をしておりました🚿






















毎日こうも暑いとお風呂に入る事から
髪を乾かすドライヤー時間が滝汗状態で
いつも命懸けレベルで戦ってます🥵💫






















体に熱が篭もりやすいタイプの暑がり
なのでお部屋を涼しい状態にしながら
お待ち頂けますと大変有難いです❄️




















本日からまた宜しくお願いします🌙





















✡️ Miyabi 💘

これから夜行バスで約6時間かけて
仙台へ帰ります〜(ノ)･ω･(ヾ)✨️





















暑かったけど今回のライブも
楽しい時間になりました🫶























演者さんが投げてくれたピックが
奇跡的に取れて嬉しかった🎸❤️‍🔥






















やっぱり東京は綺麗な景色が
撮れて良いですね＼( 'ω')／






















これからバスの中で爆睡します〜〜😴





















✡️ Miyabi 💘

本日はお休みです(ノ)･ω･(ヾ)🎶

















好きなバンドのライブを見に東京に
いるのですが都内は風通しが良くて
仙台よりいくらか涼しい気がする🍃




















それでも気温が高めなので
ぶっ倒れないように気を付けます🫠



























久々の遠征楽しむぞ〜＼( 'ω')／❤️‍🔥






















✡️ Miyabi 💘

とうとう私の苦手なこの季節が…😨



















家の中にいても聴こえる奴の鳴き声

























虫の中でもトップレベルで蝉が
大の苦手で外出するのも一苦労⚡️






















これからヒヤヒヤしながら行動
しなきゃいけないのが恐怖…🥲





















何が嫌ってあの蝉爆弾ですよね…💣🔥

























もう暑いのはいいから早く
夏が終わって欲しい気持ち🥵






















✡️ Miyabi 💘

お休み期間最終日は友人と海を見に
お出掛けしてきました⊂( ･ω･ )⊃♪






























私の好きなホヤぼーや(ご当地キャラ)を
鞄に付けてドリンクと一緒に撮影🥤🧡






















暑い時に飲むメロンクリームソーダは
身体に染み渡る位に美味しかった〜🧚‍♀️
























海の景色を見ながら沢山歩いたので
良い運動になりました＼( 'ω')／💞





















✡️ Miyabi 💘

スタートからお誘い下さった
仲良し本指さん⊂( ･ω･ )⊃🎶















今月もお逢い出来て嬉しかったです🫶

















夏は涼しいお部屋で一緒に過ごす
お時間がとても楽しいですね🎐



















この後のお時間も
よろしくお願いします🌹




















✡️ Miyabi 💘