必需品?
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お題：冷蔵庫に必ず入れて
いるものはありますか？に回答♪
一人暮らしだと野菜や買った物を
使い切れずに悪くさせる事がある
のであまり多くは入れないように
気をつけてます( ´-` ).｡oO
必ず入れてる物は
ペットボトルのお茶類?
ほうじ茶、玄米茶、烏龍茶、緑茶など
その日の気分によって購入した物を
入れてる事が多いですね(´ﾟωﾟ｀)?
食べ物だと卵とプロテイン入りの
ヨーグルト(オイコス)かなぁ〜。
多めの水分補給とたんぱく質の摂取は
今後も積極的にしていこうと思います◎
明日の連休最終日も皆様にとって
充実した一日になりますように☆
?? Miyabi ?
