しずか　【色白癒し系美乳美女】のブログ

こんばんは✨シズカです🍀

本日も一緒に過ごして下さった皆さん、ありがとうございました💕

🔔定期的なお知らせです🔔
ご指名下さった方への無料オプションで、各種マッサージの施術を行っています。

所要時間の目安は

✋オイル使用のマッサージ(無香料可)だと
30分～

✋オイル無しのマッサージだと
ハンドマッサージ・ヘッドマッサージ各10分～

です。

プレイに使いたいお時間＋マッサージに使いたいお時間で、コース時間を決めて頂ければ、と思います。

マッサージに必要なセットは、基本装備として常に持ち歩いておりますので、受付時以外でも

「思ってたより、ちょっと時間が余っちゃったな🤔」
「一回イッたらグッタリしちゃった💦」

となった時に、直接私にお声がけ頂いて大丈夫ですよ✨

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「残り香をつけて帰るのは避けたい💦」と言うお客様のために、無香料のオイルもご用意しています。


私が使用している無香料オイルはセサミオイルです。

アーユルヴェーダではよく使われるオイルですが、ゴマにはマッサージに適した特性が多々あります。


✨セサミオイルの特徴✨
①血行促進効果が高い
ゴマに含まれる成分セサミンには、血行促進効果があります。

また、ゴマに豊富に含まれているビタミンEにも毛細血管を拡張させる作用があるので、こちらも血行を促してくれます。

オイルの作用で血行を良くし、身体を暖め、筋肉をほぐすことによって、マッサージの効果が出やすくなる、もみ返しの予防になる、等の利点があります。



②デトックス効果が高い
セサミオイルには、体内に溜まった老廃物や毒素を吸着し、排出する作用があるとされています。

さらに高いデトックス効果を期待するのであれば、ジュニパーベリー等をブレンドすることをオススメしますが、セサミオイルのみでのマッサージでもデトックス効果は期待できますし、
マッサージでリラックスして副交感神経優位になる→排尿が促されるため、老廃物を体外に排出しやすいコンディションに導くことは可能です。


③分子が小さい
セサミオイルは分子が小さいため、経皮吸収されやすく、毛細血管への浸透スピードが早いとされています。

ゴマの成分は経口摂取よりも経皮吸収のほうが、吸収率が高いとも言われています。

そのため、マッサージに使用すると、有効成分を効果的に体内に届けることができます。



④酸化しにくい
こちらは保管上の利点なのですが、セサミオイルは酸化しにくいため、品質の安定が保証される期間が長い、という特性があります。

適切に保管すれば、開封後、半年は問題なく使用できます。

お客様の体に直接塗布するものなので、品質劣化しやすいタイプのオイルは使用を控えるようにしています。


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「ゴマから抽出したオイル」と言うと、食用のゴマ油を連想されるてびっくりする方もいらっしゃるのですが、食用のゴマ油の独特の風味は、ゴマを焙煎した際に発生するものです。

マッサージ用のセサミオイルは焙煎せずに生成されるため、無味無臭ですので、ご安心くださいね😊

こんにちは✨シズカです🥰

本日の出勤は13:00〜21:00です。

皆様のお誘いお待ちしています💕

こんばんは✨️JRAの養分です🏇

本日も一緒に過ごして下さった皆さん、ありがとうございました😊




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🏇本日の根岸Sは……
ドンちゃん軸にしていたので、全滅。

🏇シルクロードSは、ユウガ・マイ・ラブ騎乗のソンシ軸にしていたので、全額返還。

という極端な結果でした🙃


でも、スタート前にソンシの異変に気づいて、無理させずに除外させてくれたユウガ・マイ・ラブ。ありがとう、ユウガ・マイ・ラブ。惚れ直したわ、ユウガ・マイ・ラブ。もう、知れば知るほど好きなとこしかない。


ドンちゃんは馬体重600kg超えの巨大馬で、ワタクシの推し馬。

正直、今日はレース結果より「ドンちゃんが当日馬体重何kgを叩き出してくるか？」のほうに注目でした(笑)

画像左側がドンちゃんです。隣のクロジシジョーが相対比で仔馬ちゃんみたいに見えますが、彼は馬体重460kgなので競争馬としては標準的な馬格です。

ドンちゃんがデッ可愛ダイナミック・ボーイなの。




海外帰りの不安要素＜ドンちゃんはデカくて可愛い

ドンちゃんくらいの巨大な馬体だと内枠は逆に不利では？＜ドンちゃんはデカくて可愛い

重馬場になればドンちゃんにワンチャンあるかもしれないけど今日の馬場は稍重＜ドンちゃんはデカくて可愛い

と、不安要素よりドンちゃん可愛さ、ドンちゃんを信じたい気持ちが勝ったのですが、結果は13着と振るわず。

でも、怪我したわけじゃなかったなら、良かったよ。ドンちゃんお疲れ様。






そして、いよいよ今月は再び、春G1の季節がやってきます。

我らが黒き星の女神、あーちゃんが……

…………来る！！


2/23は、ワタクシの推し馬、あーちゃんことアーテルアストレア嬢の引退レース、フェブラリーSです。


フェブラリーSに備えて「運をキャリーオーバー
した(Ⓒ今日お会いした競馬先輩)」と受け止めて、あーちゃんのラスト・ランに備えます。

こんにちは✨シズカです👹

「うる星やつら」でしてみたいコスプレは弁天です👹

「うる星やつら」か「らんま1/2」で、性の目覚めを迎えた諸氏も多いのではなかろうか。みんな、高橋留美子先生にはお世話になってるよね。

ラムのラブソングでさ、一人の女性を一途に思えない男性を指して「愛がないのね」でも「愛を知らないのね」でもなく「男の人って、いくつも愛を持っているのね」と表現した伊藤アキラは偉大だなぁ。

るーみっく作品では「人魚の森」が、叙情的で一番好きです。


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本日は13:00〜21:00で、お誘いお待ちしています💕

こんばんは✨シズカです🤗

本日も一緒に過ごして下さった皆さん、ありがとうございました😊


🔔定期的なお知らせです🔔
ご指名下さった方への無料オプションで、各種マッサージの施術を行っています。

所要時間の目安は

✋オイル使用のマッサージ(無香料可)だと
30分～

✋オイル無しのマッサージだと
ハンドマッサージ・ヘッドマッサージ各10分～

です。

プレイに使いたいお時間＋マッサージに使いたいお時間で、コース時間を決めて頂ければ、と思います。

マッサージに必要なセットは、基本装備として常に持ち歩いておりますので、受付時以外でも

「思ってたより、ちょっと時間が余っちゃったな🤔」
「一回イッたらグッタリしちゃった💦」

となった時に、直接私にお声がけ頂いて大丈夫ですよ✨

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週明けは大寒波到来の予報となっており、昼夜の気温差が激しくなる模様ですね。

人の体は、7℃以上の気温差が生じると「寒暖差疲労」と呼ばれる疲労を起こし、心身の不調を招きます。

体温調節を司る自律神経が、気温差に対応しきれず

・倦怠感
・頭痛
・血行不良
・胃腸の不調

等が発生しやすくなります。

自律神経のメンテナンスにオススメの鉄板アロマ・ブレンドが

🌿ラベンダー
🍊スイートオレンジ

某 ●印良品さんで安眠アロマとして販売され、一時品薄になるほど大ヒットした組み合わせでもあります(笑)

ラベンダー×オレンジの組み合わせは、万人ウケする親しみやすい香りです🤗✨

さらに、ゼラニウムやジャスミン等のフローラル系の香りをほんの少し足してあげるとリラックス効果大のブレンドになりますよ🌸


無香料マッサージでも、仙骨(※1)まわりのツボへの指圧・温め等、自律神経のチューニングに効果的なアプローチ方法があります。

「匂いをつけて帰れない💦」と言う方も、お気軽にオイル・マッサージお申し付け下さいね🤗

(※1 尾てい骨上部に位置する骨。自律神経だけでなく、腰痛緩和や男性機能向上など重要なツボが集中しています)

こんにちは✨シズカです🥰

本日の出勤は13:00〜21:00です。

皆様のお誘いお待ちしています💕

こんばんは✨️シズカです😊　　　

本日＆今月もお呼び下さった皆さん、本当にありがとうございました😀

あっという間に1月も終わっていきますね……(遠い目)。


ワタクシは、観たい映画がマイ・リストに溜まっていく一方なので「今年は一ヶ月に最低10本は映画を観よう」と決意しました。

とりあえず、今月はなんとかギリギリ10本クリア。

※🍿マークが劇場鑑賞分です。


🎞️今月鑑賞できた映画🎞️
🎥メニュー
🎥サンクス・ギビング
🎥密輸1970
🎥手紙は憶えている
🍿動物界
🎥陪審員２番
🍿ビーキーパー
🎥イースタン・プロミス
🎥時々、私は考える
🎥フォーリング 50年間の思い出　




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来月は初っ端から大寒波の予報ですが、みんな、風邪引かないように気をつけて過ごそうね！

こんにちは✨シズカです🥰

本日の出勤は14:00〜22:00です。

皆様のお誘いお待ちしています💕

こんばんは✨️シズカです😊

本日も一緒に過ごして下さった方、ありがとうございました😊


お題：パーソナルカラーは何タイプですか？

診断してみましたが、ブルベ夏ぽいですね🤔

自分でも何となく、肌が明るく見える色、くすんで見える色がはっきり分かれている気がするので、お洋服を購入する時は季節ごとに決まった色しか着ません。

黄色、オレンジ、緑あたりは、下着でも服でも、自分では選ばないですね🤔


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ユウガ・マイ・ラブはソンシ騎乗の時の勝負服の色合いが似合いすぎていて、モスト・ビューティフル・ユウガになっていたので、パーソナルカラー・藤田晋だと思う。

(※ジョッキーの勝負服の色＆デザインは馬主さんごとに決まっています)

リバチーお嬢さん騎乗の時の勝負服も似合っているので、パーソナルカラー・サンデーレーシングかもしれん🔴⚫️🟡

瑠星くんは、パーソナルカラー・ゴドルフィンだな🔵🍋

こんにちは✨シズカです🥰

本日の出勤は14:00〜22:00です。

皆様のお誘いお待ちしています💕