しずか　【色白癒し系美乳美女】のブログ

こんにちは✨シズカです☺

本日は12:00〜19:00でお誘いお待ちしています💕

こんばんは✨シズカです🏮

本日も一緒に過ごして下さった皆さん、ありがとうございました💕

暑い中、わざわざホテルまで出向いて下さって、本当にありがとう☺

みんな、気をつけて帰ってね!

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お酒は弱いし、外に呑みに行く習慣もないのですが、居酒屋っぽいメニューは大好きです。

自分で好きなおつまみメニューをいくつか作って、ちびちび食べながら、冷房の効いた部屋で映画鑑賞🎞するのが、最近お気に入りの贅沢タイムです☺

この日のメニューは
🏮牛肉と生絹揚げの麻婆豆腐
🏮唐揚げ
🏮タコときゅうりをキムチだれで和えたやつ

タコに含まれるタウリンには、疲労回復効果があるので、暑いだけで体力を奪われる夏には、酢の物や和え物にして積極的に摂取したい食材です🐙

それでは、明日もよろしくお願いします✨

こんにちは✨シズカです☺

本日は12:00〜22:00でお誘いお待ちしています💕

梅雨とかけまして、風穴と解きます。その心は、どちらも「明ける(開ける)」でしょう。

こんばんは✨満光亭しずかです☔

本日も一緒に過ごして下さった皆さん、ありがとうございました💕

東北地方も梅雨明け宣言が発表されましたね。


まだまだ湿度が高いせいで蒸し暑さに体力を奪われますが、日が落ちて、風が通るようになった時の、夏特有の暑さの中の涼しさ。嫌いではありません。　　

日中は、34℃台の日が続くようですので、皆さん、水分補給しっかりして、ご自愛くださいね☀

画像は
🌿大葉とエノキを豚肉で巻き巻きしたやつ

豚肉は疲労回復効果のあるビタミンBが豊富に含まれているので、夏場は積極的に摂取したい食材の一つですね🐷

それでは、明日もよろしくお願いします💕

こんにちは✨シズカです☺

本日は14:00〜24:00でお誘いお待ちしています💕

こんばんは✨シズカです🌻

🔔定期的なお知らせです🔔
ご指名下さった方への無料オプションで、各種マッサージの施術を行っています。

所要時間の目安は

✋オイル使用のマッサージ(無香料可)だと
30分～

✋オイル無しのマッサージだと
ハンドマッサージ・ヘッドマッサージ各10分～

です。

プレイに使いたいお時間＋マッサージに使いたいお時間で、コース時間を決めて頂ければ、と思います。

マッサージに必要なセットは、基本装備として常に持ち歩いておりますので、受付時以外でも

「思ってたより、ちょっと時間が余っちゃったな🤔」
「一回イッたらグッタリしちゃった💦」

となった時に、直接私にお声がけ頂いて大丈夫ですよ✨


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おかげさまで、アロママッサージをリクエストして下さるお客様が増えてきており、ありがたい限りです。興味を持って下さった皆さん、ありがとうございます✨

この場を借りて、よく聞かれる質問にお答えしたいと思います🤓


💡アロマQ&A💡
👤「肩こり腰痛に悩んでるわけじゃないんだけどマッサージ受けてもいいの？」

大丈夫です。大歓迎です。

世の中、マッサージ、と一言に言っても様々な種類がありますよね。

大きく二分すると
✋リラクゼーション目的
✋治療目的
に分けられます。

皆さんに理解して頂きやすいように、いつもは「マッサージ」と言う言葉を使用してご説明していますが、アロマオイルを用いた手技は正式には「アロマトリートメント」と呼ばれています。

アロマトリートメントは
🍀心身のケアやリラクゼーション、健康の促進
を目的とした行為です。

筋肉の張り、老廃物のデトックス、など肉体疲労に対してのアプローチも目的としていますが、リラックス、ストレスの軽減など、精神的な疲労に対してのアプローチも同じくらい重要視しています。

人は、他者とスキンシップをするとオキシトシンと言うホルモンが分泌されます。アロマトリートメントで、くまなく皮膚に触れられることによって、このオキシトシンが分泌されるわけです。

別名:愛情ホルモンや絆ホルモンとも呼ばれるオキシトシン。

オキシトシンには、抗ストレス作用や抗うつ作用があり、ストレスを減らし、血圧を下げる等の働きがあります。

オキシトシンは、性的興奮と深く結びついているホルモンでもあります。オキシトシンによって男性は男性ホルモン（テストステロン）が、女性は女性ホルモン（エストロゲン）が増加します。

「やましい気持ちはなくても、マッサージを受けていると、ついつい、股間のクラッシャー・バンバン・ビガロが反応してしまう……」

「エロい部分じゃなくても、マッサージされると、ついつい、股間のバーニング・ハンマーがエメラルド・フロウジョンしそうになっちゃう……」

と言うのも、オキシトシンの分泌により男性ホルモン量が増加、男性ホルモンが増加すると性的興奮も促される、と言う、風が吹けば桶屋が儲かる方式の人体の生理現象、なわけです。


アロマテラピーは、比較的、歴史の新しい療法ではありますが、三大伝統医学である中国医学・インド医学・ユナニ医学に通じる人体の捉え方をします。

それは「ホリスティック(全体的)に人体を捉える」と言う点。

「病」と言う点に対して対処するのではなく、病と言う結果をもたらす背景に対してケアを行っていく点です。


✋病が発現してからではなく、心身の状態が病に傾かないようにケアする。
✋異常が発現している箇所だけ、ではなく、一人一人の生活習慣、遺伝体質、暮らしている気候や風土の性質、と言った全体像を見てケアする。

と言うところに重きを置く考え方なんですね。

以上を踏まえまして。

「現在進行形で、肉体の痛みに悩んでいる」と言うわけではなくても、アロマトリートメントを受けて頂くのは大歓迎ですし、アロマが心身に及ぼすメリットは多々ありますよ☺️

こんにちは✨シズカです☺

本日は15:00〜22:00でお誘いお待ちしています💕

こんばんは✨シズカです🌛

本日もお呼び下さった方、ありがとうございます☺️💕

夏の天ぷらは、さっさと火が通る食材選びがち。

こちらのラインナップは
🍳オクラ
🍳大葉
🍳ベーコン
🍳ベビーコーン

オクラは爆発が怖いので、縦に切っちゃう派。私は、うずらの卵を串カツにしようとして被弾したことがある女。

夏は塩気が効いた味つけが美味しいから、抹茶塩であっさりと🤤☀️

明日も皆さん、よろしくお願いします✨

こんにちは✨シズカです🤗

本日は17:00～24:00で、お誘いお待ちしております💕

まだ、道路状況復旧していない箇所もあるようですので、来て下さる方、気をつけていらして下さいね✨

皆さん、それぞれに、ご安全にお過ごしください✨

こんばんは✨

再び登場、三国志大好きおばさんだお(＾ω＾）

イナゴパンの見た目があまりにあんまりなので

「あたし、ちゃんとしたパンも焼けるの……!!信じて……!!」

と汚名返上。

🍞パウンドケーキ型で焼いたミニ食パン
🥯塩パン
です。

普段は、お米大好き人間なのですが、昔、パン屋さんでアルバイトしていたことがあるので、腕が鈍らないように、たまに思い出しながら、パン作りしています🍞🥐🥖


【お知らせ】
また明日から出勤します。
7/20(木)は17:00～24:00出勤予定です🤗