[お題]from:爽健美茶さん
お題：今日は「十六茶の日」好きなお茶ある？に回答♪
毎日欠かさず飲んでいるのは
ルイボスティー
お茶の中で一番好きです
◆豊富なポリフェノールによる抗酸化作用
◆マグネシウムによるリラックス効果
◆安眠やストレスの緩和
◆むくみや便秘の改善
◆美容効果
◆二日酔い予防
【チェイサーがわりに飲むと🙆♀】
と、いいコトづくめ
ファミリーマートの
フルーツが香るシリーズもお気に入りです
おりえのブログ
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43歳T:167B:86(D)W:58H:84
早いもので…
おはようございます
月も、あと
日でおしまい日中と夜との寒暖差が出てくるようになり
薄手の長袖を着てみたり
やっぱり半袖に戻したり
エアコンを止めてみて
やっぱり暑くてまたつけたり
あ～でもない、こ〜でもないと
服装と室温管理に悩まされてます
明日は30℃まで上がるとか
週末は、気温が上がるみたいですねぇ
私の大好きな秋🍁は
まだ少し先かな…
いつもより…
こんにちはー
月始めの写メ日記にて、お知らせしていた通り
土曜日の出勤時間が短い日が多い中で
今日は、いつもより
より短い
時間のみになります🙇♀💦お休みにしようか悩みましたが
わずかな時間でも
お誘いいただける事を期待して…
テッテレー?
こんにちは
いつもの火曜日を含め
日間お休みしちゃって、すみませんでした…
眠れないのも何とか解消して
今日からまた
元気に頑張りますので
エッちぃなお誘い
お待ちしています
今月も
こんにちは
写メ日記、更新出来てなくてゴメンなさい
日曜日から、右の肩コリがひどくて
右だけ頭が痛くなったりしたり
肩回しをすると
肩甲骨がゴリゴリ鳴ったりで
スマホを見るのも辛くて…
原因を探ってみた所
運動不足はもちろんですが
冷房での冷えからの血行不良と分かったので💡
肩を出すノースリーブは我慢😣😣😣
夜は温湿布を貼ってます🤗💦
スマホ首もあるので姿勢も気をつけるように心がけて🤗🤗🤗
4日目になりますが
月もよろしくお願いします
今月は、土曜日に予定が集中してしまい
受付時間が短かかったり
お休みになったりで
土曜日、いつも通りに出勤が出来るのは、
20日だけになっちゃいますので…🙇♀🙇♀🙇♀💦💦💦
短時間の受付でも、タイミングが合って、お誘いいただけると嬉しいです
お天気悪いですが
今日もよろしくお願いしますね
今日から
こんにちは
いつもの火曜日お休みを含め
1日体調不良からの
レディースDayに突入で
日ほど、お休みしちゃってました…
タイミングが合わなく
キテネギフト
が使えなかった方
が使えなかった方ゴメンなさいでした
今日と明日と日曜日と
日間ありますのでタイミング合いましたら
使って遊んでいただけると嬉しいです
一緒に、エロ楽しいお時間
過ごしましょ
まだまだ…
お盆休みも終わり、今日からお仕事再開な方が多いでしょうか
時期ずらして、今日からお休みだよって方も居るのでは
お盆休みなんて無いよって方
お疲れさまです
昔はよく
『お盆が終わると涼しくなる』って
言われていたもんですが
今では、すっかり気候が変わってしまって
既に30℃超え
💦
💦まだまだ暑さは続くようですね…
一緒に涼みながら
いーっぱい
あんなコト こんなコト
したいですなぁ…
熱い夏が?
台風
の影響で
の影響で湿度たっぷりの気持ち悪〜いお天気が続いていますが💧💧💧
地元青森県では
つのねぶた祭りが
つのねぶた祭りが弘前ねぷたを皮切りに開幕
明日からは青森ねぶた
月曜日からは五所川原たちねぶた
ヶ所観に行った事あるよって方なかなかの強者だと思います
青森県民でも、
ヶ所観に行くのは結構大変ですからね😅😅😅
ヶ所観に行くのは結構大変ですからね😅😅😅熱中症に気をつけながら
ケガのないようにと願うばかりです🥺🙏
今日も、いつもより
時間短い出勤ですみませんが、よろしくお願いします
時間短い出勤ですみませんが、よろしくお願いします
新しい
日ほど、お休みしていました
今日から出勤ではありますが
㈮・㈯・㈰と
いつもより
時間短い
時間短い12:00〜18:00までの受付となりますので、タイミング合う方からの
優しいお誘いお待ちしています
今日から新しい月
月お祭りシーズンに入ります
私の地元では、ねぶた祭りが
仙台も七夕まつりが控えていますね🤗
台風
の影響か、涼しくて過ごしやすい
の影響か、涼しくて過ごしやすい午後から雨も続きますねぇ〜
移動の際はお気をつけて
では、
月もよろしくお願いします
月もよろしくお願いします
マッチョ?飯??
こんばんは〜
🌃
🌃出勤終わり、一番町でお買い物しながら、ブラブラと歩いていたら
エアープロテインカフェという
新しくOPENしたお店を見つけて
メニュー看板を見ていたら
美味しそうなガパオライスに目が止まり
テイクアウトでお買い上げ
カラダに優しい黒米ご飯に
ゴロゴロ食べごたえのある鶏むね肉
野菜の味付けも濃過ぎず食べやすい
高たんぱく低脂質の
美味しいガパオライスでしたよ
試飲させていただいた
プロテイン入りのスムージーも美味しかったので
また、次の機会にでもと
テイクアウト待ち中に、店内のメニューを眺めていました👀💡
タンパク質しっかり摂ってますか
SHOP
仙台･国分町･富谷･六丁の目･多賀城･塩釜･仙南 / デリヘル(人妻･熟女)
瀬音ゆかしき仙台妻
瀬音ゆかしき仙台妻
PROFILE
おりえ(43歳)
T：167
B：86(D)
W：58
H：84
T：167
B：86(D)
W：58
H：84
出身：その他
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