ルミカのブログ

こんにちわ 気温7度ですが、まさかのゆきですね 地上が7度でも上空が寒いと雪になるそうです^_^ 寒い中ジム活してきました(^o^) 冬はなかなか動かないので目標は週6で頑張ろうと思います 夜になりましたらサンタクロースのコスプレの動画をアップしようと思います(^o^)? クリスマスまであと少し? どかたか私のサンタクロースになってください?（笑） 1７時から出勤いたします( ＾∀＾) 本日もよろしくお願いします(*?-?*)

来週は、クリスマス??もう来週です\(//∇//)\早いですね〜そして、もう年末になってしまいますねクリスマス?は予定ありますか？^ ^やはり、家族とすごくかたが多いのかな？私もそうです17時から出勤いたしますお誘いお待ちしています^ ^

おはようございます18時から久しぶりに出勤しますもう気づいたら、12月ですね一年過ぎるのは早いです本日もよろしくお願い致します

こんばんわ るみかです まだまだ暖かい日が続きますね 今日は、ランニングを8キロくらいしてきました 1時間くらいですが、汗かいてスッキリ 風がもう秋のように感じます 月曜日の夜もよろしくお願いします

こんにちわ 真っ青な青空日和でしたね るみかです 昨日は遅くまでありがとうございました とても天気の良い日曜日 いかがおすごしですか？ 今日は天気が良いので霞城公園まで散歩しているとマルシェがやっていました 破格でマッサージなどもあったりヒーリングやステージや体験コーナーなどありましたら 私もアクセサリー作りの体験してみました( ^ω^ ) 17時から出勤いたします 本日もよろしくお願いいたします(o^^o)

こんにちわるみかです昨日は、遅くまでありがとうございました中秋の名月お月見?できました？本日は、土曜日ですが、あいにくのお天気ですねもうすぐ出勤致します今日は、ベビードールを新しく買ってみました夜に動画も載せるのでみてくださいね

こんにちわ(＾ｰ^) るみかです^ ^ 今日も良い天気ですね 秋はいつくるのでしょうか？ 実はNHKの朝ドラを見るのが好きなんです（＾ω＾） ハラハラしたり笑いあり涙ありで最後はいつもハッピーエンド 朝から元気になりますね(о´∀`о) 本日は最終回でした 心温まるハッピーエンドでした 今回は、槙野先生と言う植物学者さんの生涯の話でした 本日も出勤いたしました よろしくお願いいたします

こんにちわるみかですあと２日で10月ですが、まだまだ暑いですね昨日はお休みで県南まで行きカヌー?を楽しんできました(＾ｰ^)たまには、自然と触れ合うのも良いですね\(//∇//)\今日は、水色の下着夜中までいますのでお誘いお待ちしています

こんにちわ るみかです 朝晩は、冷える日が続いていますね あまりに寒いので秋服に衣替えしました 今年はどんな洋服が流行っているのか全く想像できません（笑） もこもこが流行りそうな気もします( ・∇・) 本日もよろしくお願い致します

こんにちはるみかです 今日はミラクル5の日です お得に遊べちゃいます（＾ω＾） お誘いお待ちしていますね 出勤前に綺麗な赤いお花が咲いていました\(//∇//)\ 赤って性◯がますみたいです 明日は赤い下着でも着てみようかな( ^ω^ )

こんにちわ るみかです 出勤いたしました そろそろ秋の気分?になってきました(^ ^) 山に行きたいな〜( ・∇・) 紅葉みたいな 実は山登りが好きなんです 夏は、富士山に岩手山など登りました 雪が降らないうちにどこか行きたいな 本日出勤いたしました(≧∀≦) お誘いお待ちしています

こんばんはるみかです(^O^)出勤いたしましたスポーツの秋という事で家でもできるオンラインエクササイズはじめましたテレビでもたまにCMしていたりしりするあれです^ - ^令和版ビリーズブートキャンプがありますなかなかまだ暑いのでランニングやジムに行きにくいので家で少しでもエキササイズしようと思います本日もよろしくお願いいたします?(*´?`*)??

ようやく涼しくなり秋を感じるようになりましたね 今年はまだまだ暑いものなのかと思っておりました 秋になると栗?が出てきますね 栗ご飯にモンブランが大好きです?? 秋って美味しいものがたくさん出ますね あなたは何がすきですか？ ぶどう狩りも行けたらいいな(^O^) 出勤いたしました 週末金曜日もよろしくお願いいたします（???）

出勤しています るみかです きのうはおやすみでたので、温泉で整ってきました サウナで整うとよく聞きますが、私の場合は暑すぎてしまいます 温泉何度か入ると自然と体の血の巡りが良くなる感じがします( ^ω^ ) これが整うなのかな？と思っています 本日もよろしくお願いいたします?(*´?`*)??

出勤いたします本日も雨から始まり暑い暑い一日でしたねニュースを見ているとこの暑さももう少し辛抱すると秋みたいです?マクドナルドから月見バーガー?が出ましたね^ - ^ずっと暑かったので、待ち遠しいですね(^_^)本日もよろしくお願い致します(^_^)