おやすみなさい
今日も１日
お疲れ様でした🙇❣️
さぁ、ご飯食べて寝よ!（笑）
おやすみなさい💤😘
しま
しまのブログ
昨日の夜食
こんばんは😊
昨日はお休みを頂いていた私の
夜ご飯です。
参鶏湯風粥
ナムル
でした。
呑みに行く気満々でしたが
歯医者の後、どっと疲れてしまい
大人しく過ごす事にしました（笑）
せっかくなので、昨日も韓国フェア🎶
土鍋に生米を入れて、鶏肉、大根
人参、長ねぎ、生姜、酒、水
鶏ガラの素、塩、胡椒を入れて
ぐつぐつ煮込んで完成！
安定の目分量でしたが
自分でも嬉しくなるくらい
丁度いい味加減に出来ました😂
お粥は、あまり好んで食べないの
ですが、久しぶりに食べたら
美味しかったです🤤
しま
ストレート
今日は、ストレート🎶
何時もは、巻く事が多いけど
今日は、ストレートの気分。
気持ちを真っ直ぐに（笑）
しま
おやすみなさい
今日(3日)も１日
お疲れ様でした🙇❣️
今日はお休みだったので、アラームも
かけなかったのですが、月曜日に休みに
する事があまりなかったので
寝坊した！と思って、パニクって
ました（笑）
焦った気持ちで、余計な
エネルギーを消耗した気分でした（笑）
よしっ！気持ちを引き締めて
明日(今日)からまた、頑張ろ💪💕
おやすみなさい💤😘
しま
昨日の夜食
こんばんは😊
せっかく、いい音が録れたご飯動画
だったのに、何故かサイズ合わずで
アップできず😣 悔しい〜
なので、画像だけ（笑）
昨日の夜ご飯は…
石焼きビビンバ
胡瓜の胡麻昆布和え
スンドュブ
でした。
前日の余りがあったので、昨日も
韓国フェア（笑）
前日のナムルに、ほうれん草を足して
後は、お肉を甘辛く味付けして
焼いて(酒、醤油、コチュジャン
豆板醤、蜂蜜、にんにく、生姜)
温めた土鍋に、ご飯、ナムル、肉
キムチ、卵黄をのせて完成！
いい感じに、パチパチ ジュウジュウ
音が録れたのに…
なので、想像して下さい（笑）
しま
おやすみなさい
今日(2日)も１日
お疲れ様でした🙇❣️
カープが同点まで追いついたと
思ったら、延長で点を入れられてた😱
ショック😣
でも、今日も旦那様のおかげで
良い１日で、終える事が出来て
良かったです😭❣️
おやすみなさい💤😘
しま
昨日の夜食
こんばんは😊
夏になると、韓国料理の商品が
必ず出てきますよね!
せして、のせられやすい私の
昨日の夜ご飯は…
スンドゥブ
ナムル（もやし、人参）
胡瓜の胡麻昆布和え
ご飯
でした。
スンドゥブの具材は
豚肉、アサリ、長ねぎ、しめじ、人参
豆腐です。
スープは、水、酒、醤油、コチュジャン
鶏ガラスープの素、砂糖、ニンニク
生姜、粉唐辛子でスープを作りました。
多分…（笑）
粉唐辛子がもう少し多くても良かった
辛さでした。
でも、アサリの出汁が効いて
美味しかったです🤤
ナムルは、下茹でした人参、もやしを
ゴマ油、鶏がらの素、胡椒、酢
煎り胡麻で和えました。
胡瓜は、塩昆布、煎り胡麻、ゴマ油で
揉み込んで完成です。
本格的な暑さはこれからですが
暑い時に熱い物を食べるのも
興奮しますね🤭 私だけか…（笑）
しま
よだれは出るかな?（笑）
[【動画】私のエロTube]：フォトギャラリー
久しぶりのご飯動画です（笑）
スンドゥブ
ある意味、よだれが出るエロTube（笑）
しま
おやすみなさい
今日（1日）も１日
お疲れ様でした🙇❣️
洗いたての柔軟剤のいい香りが
するお布団は最高😆❣️
それも外干ししたから、余計に
気持ち良く感じます🩷
ぐっすり寝て、明日（2日）も
頑張ろ💪💕
おやすみなさい💤😘
しま
昨日の夜食
こんばんは😊
夜ご飯が始まってる? 始まる？頃
ですね🤤
ではでは、何時ものご飯紹介です。
昨日の夜は…
イサキの香草パン粉焼き
さつま芋と人参の
ヨーグルトサラダ
ご飯
でした。
お客様から頂いたイサキ🩷
ラスト一匹を大事に冷凍しておいた
のを解凍して、ハーブソルトとパン粉を
混ぜた物を、イサキに着けて
上からオリーブオイルをかけて
オーブンでこんがり焼きました。
イサキが大き過ぎたので、オーブンの
中で上手く回らず、一点に熱が当たり
過ぎてました😅
見た目は全然、映え感ゼロですが
ハーブが効いて、美味しかったです🤤
しま
SHOP
仙台･国分町 / デリヘル(人妻系)
奥様鉄道69仙台店
奥様鉄道69仙台店
PROFILE
しま(39歳)
T：158
B：83(C)
W：58
H：85
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B：83(C)
W：58
H：85
趣味：お料理 食べること
チャームポイント：笑顔
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