睡眠の悩み💭
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お兄さまこんにちは🎵
前まで夜勤明けは26時間くらい寝れていたのに最近は寝つきが悪く眠りも浅いユリカです😌💕
お兄さまはよく眠れていますか?
ユリカは最近はあまり……断眠かつ寝つきが悪いので睡眠で苦労してます💦
睡眠薬も飲んでいた時はあったのですが不規則な生活で調節が難しいのと、体調によって効きが違いすぎるので諦めました🫢💭
前まではユリカはポケモンが好きなので『ポケモンスリープ』という睡眠計測ア…
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