捺実（なつみ）のブログ

完全に寝不足です😅

2時間しか眠れてないです💦

夜はしっかり眠れるといいなぁ~⤴️

睡眠不足は体調崩す原因になるので気を付けます👍
皆様も良く寝て良く食べて運動して自己免疫力を高めましょうね😄


なつみ

皆さまお仕事お疲れ様です😆🍀

寒いと何だか一気に疲れた気になりますよね😅

そんな時は少し元気になりにいらっしゃいませんか？

一緒に楽しいお時間をご一緒出来たら嬉しいです💓

お誘いお待ちしております💓


なつみ

昨晩帰宅する時雪が降ってました😅

どうしても雪道は身体に力が入って運転してるみたいで朝起きたら肩がこってます💦

後でストレッチをしてメンテナンスしないと😅

今日は年末にむけて断捨離しようと思います👍

スッキリして新年迎えたいので😊

皆様今日も１日良い日であります様に😊


なつみ


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通勤途中所々に雪⛄が積もってました💦

道路にはほとんど雪⛄が無かったので安心しました😊

雪道の運転は本当に怖くて苦手なのでこれからもっと不安です💦

今日も元気に出勤して来ました✌️

素敵な出逢いがあります様💓

お誘いお待ちしております😊


なつみ

昨日、あまりにも愛車が汚れて可哀想だったので洗車をしました😆

綺麗に拭きあげしてピカピカになりました✌️

大事に乗ってあげたいです😄

週末大雪って天気予報で言ってたので心配してたのですが全然降らなくて😅

出勤すれば良かったぁ~⤵️って後悔しました💦

今日は出勤出来るので楽しみです🎵

皆様寒さ続きますが体調に気を付けてお過ごし下さいね💓


なつみ

昨日はバタバタ何かと忙しくて日記書けなくてごめんなさい💦

金曜日のお礼は後程書かせて頂きますのでお待ち下さいね💓

これからヨガの講座に参加して来ます👍

１週間の身体の疲れを取りに行って来ます✌️

皆様も良い休日をお過ごし下さいね💓


なつみ

昨日は郡山の街中がだいぶ賑わってましたね😄

やっぱりこの時期ならではの景色ですね👍

見ていて楽しそうでした😆🍀

皆様飲み過ぎて二日酔いしてませんか？

飲み過ぎの方は今日はご自身の身体を休ませて下さいね😊

私は今日はお休みなので大掃除の続きしたいと思います👍


なつみ

皆様、今日も１日お仕事お疲れ様です😆🍀

これから忘年会の方も多いのかな？

楽しい時間を過ごして来て下さいね🎵

お酒🍺を飲んでも飲まれるなですよ👍

では、皆様素敵な週末を✋


なつみ

今朝も冷え込み強くて寒いですね💦

まだまだ寝てたいです(笑)

今日は金曜日です👍️

忘年会も始まって街中が賑わってきてますね🎵

羽目を外し過ぎて飲み過ぎない様にしましょうね😊
今日も良い１日をお過ごし下さいね💓


なつみ

風が冷たくてメチャクチャ寒いですね💦

通勤途中にすでに－１℃でした😅

今夜は温かいものを召し上がって身体の中から温めて下さいね👍

では、今夜も24時までおりますのでよろしくお願いいたします💓


なつみ