よねのブログ

皆様、おチ⭕️⭕️ン君
おはようございます


よね、また寝落ちしてしまいました

整体でヨガを激押しされまして、
そのままジムを解約してヨガ教室の契約しちゃいました〜

家でやれるので、
夜やってたんですが、
全くと言っていいほど出来なくて

悔しくなって気づいたら1時間以上やってました


でも不思議と筋肉痛じゃないからびっくり

時差で出てくるのかな


さ〜てと、お風呂入ってこよ〜っと

今日もお仕事頑張ってねー

皆様、おはようございます
おチ⭕️⭕️ン君、おはよー


久しぶりに足が攣って目が覚めました
こんな目覚めはイヤ

カリウム不足だと思うので、
バナナのお世話になります

「違うバナナだろ」
って突っ込まれそうだけど

今日は車のオイル交換と整体の予約があるので、帰りに生協で買って来ます

マッサージの練習にも使えるから、
ちょっといっぱい買おかな
それともきゅうりの方がいい


そろそろよねは朝風呂のお時間です

お仕事の皆様、
今日もファイトですよ〜
 

お休みしてるにもかかわらず
「みたよ」
「マイガール登録」
「オキニトーク」
ありがとうございました


早く復活できるように、
しばらくゆっくりさせていただきます


基本引きこもりのよねなので、
お料理と編み物とYouTubeとお勉強で
あっという間に1日が終わってしまいます

よね気づいたの
去年もこのくらいの時期にドクターストップだったの

なんだこれ
厄かしら

二度あることは三度ある
来年もかなぁ


それなら年明けは
ちょっと長い休息期間にしようかな


さ、夜更かしもほどほどにして、
休みましょうね


いい夢見てね
おやすみなさーい

今夜は大好きなクレームダンジュ


はい、
晩ごはんはデザートです




生協でヨーグルトが安かったので、
一晩水切りして作りました

お砂糖は控えめで、
フルーツソースをた〜っぷりと


ウマ〜

 

病院に行って来ました


詳しいことは控えますが、
結構中身ボロボロでした

若くないとしみじみ思い知らされましたね

美容クリニックの注射のおかげで、
無敵だと思ってました
実際元気にご飯食べてるし


寝込んでるとかでは無いので心配しないでください
日記も更新しますね

オキニトークでたくさんの方からお問合せをいただいておりますが、
おチ⭕️⭕️ン君の元気がなくなる原因は1つでは無いので、
マッサージ以外でもアドバイスできるように、休んでる間にもっとおチ⭕️⭕️ン君の勉強しますね


あ、
でもよねは調理師免許と料理教室講師の免許があるだけなので、
栄養やお薬についてのお話は法律上できないので、
簡単に出来る調理法やレシピくらいです
嫌いな食べ物でも調理法によっては食べれたりします
ゴボウが苦手だったよねも、今では普通に食べられるようになりました
管理栄養士のお友達を探してるんですがね、
なかなか出会えない


「チームよね」を作るのが夢です


と言うことで、
もうしばらくお休みさせていただきます
 

キョロちゃんもスゴいけど、
ガンプラ作れる人を尊敬します

これ、自慢出来ることよ
よね作れなかったもん

おはようございます
起きました


いやぁ、お腹空いちゃって

頭もまだ痛いけど熱は無いから、
ワンコの抜けたヘア〜のお掃除をしなきゃ

今日は引きこもり決定です
 

皆様、おチ⭕️⭕️ン君、
おはようございます


やっぱり今朝も寒いですね
昨夜からなぜか頭痛いし…


も1回寝てみよう


お仕事頑張ってね
いってらっしゃ〜い

よねはおやすみなさ〜い

皆様、おはようございます
おチ⭕️⭕️ン君、おはようございます

よね、今日クリニックに行ってきま〜す
注射で元気100%になります

帰りはキルフェボンかなぁ〜
シティベーカリーかなぁ〜
ブールアンジュもいいなぁ〜
石井屋さんかなぁ〜
寄り道の方がメインになっちゃうかも


さ〜てと、
ミノムシ化なりつつある朝に気合いを入れて、
今日も頑張りましょうね

仕事初めの皆様はファイトですよ〜
 

ナウ

お湯入れすぎてしまった…