りさのブログ

夜食です🥢最後の残り、せんべい汁😊色はしょっぱそうですが、ちょうど良い味です✨今日もお疲れ様でした🌙温かくしておやすみください💤

ここ数日間寒かったので、お肌がカサカサ気味です😅今夜は顔パック、体にワセリン、手に薬をしっかり塗って寝ます✨

今日もサラッとした雪が、3センチぐらい積もりました❄️寒さに負けずに、鍛えてきました😊💪

足元がテカテカの所もありますね❄️足腰が、少し強くなってるようで、今のところ転んでいません😊このまま転ばすに、冬を過ごしたいです✨

冷蔵庫にある食材を入れるので、毎回具材が違うせんべい汁です😊インフルエンザがまだ流行っているようですので、身体を冷やさないようにしなきゃですね💪今日もお疲れ様でした💤🌙

もっと早く、買っておけば良かったです😊

せんべい汁の下ごしらえしました😊先日、アク取りシートという商品を買ったので、さっそく使ってみましたが✨時短になってとても便利🥹今まで根気強く、お玉でアクすくってた私でしたが、これからはこのシートに頼ります✨

小正月は、小豆粥をいただくようですが、我が家は、いつもと変わらない食事でした😊今夜は雪ですね〜❄️八戸は、3センチぐらい積もってますが、安全運転で帰ります🚗✨

今日は、リハビリと筋トレ行ってきました🏋️✨帰り、ケーキ買うのをグッと我慢しました😂ちょうどいちごフェアをやっていて、いちごのドルチェやいちごチョコモンブランなど、美味しそうなのがたくさんありました🍓✨🍓✨🍓✨

お天気に恵まれた連休でしたね😊今週半ばから、また雪予報のようですが、ファイトです💪✨今日もお疲れ様でした💤🌙