りさのブログ

夕方から、天気が荒れる予報のようで❄️早めに買い物してきました✨今週は、有酸素運動が全く出来なかった私😂今日の買い物で歩いただけです🚶来週こそは頑張らなきゃ💪

ホッケ、手羽大根煮、ワカメサラダ、野菜味噌汁です😊昨日買った、残りのいちごも食後にいただきます✨とっても甘くて、美味しいいちごです🍓✨

出血が少し落ち着いたので、足腰鍛えてきました🏋️今回は腹痛がないので、毎日のように出掛けてた私😊最近、外出しやすい気温ですが、東北の冬がこんなに暖かくていいの？って感じですね😌急な寒さに備えて、体力つけておかなきゃです💪✨

今朝、不注意でマグカップが欠けてしまったので😣新しく買ってきました✨八戸焼きのマグカップ😊落ち着いたモスグリーンに、内側は淡いピンク色です✨地元にいながらも、八戸焼きを知らなかった私😅明日のコーヒータイム楽しみです☕️

最近、午前中は良いお天気ですが、午後は雨ですね☂️八食センターへ行ってきました😊平日も、相変わらず混んでます✨外食も久しぶりで、勢登鮨さんで美味しくいただいてきました🍜🍣食後のソフトクリームまで食べて、大満足です🍦✨

びん長まぐろとホタテ、美味しそうだったので買ってきました😊晩ごはんにいただきます✨

しばらくピアノに触れてませんが、大事に楽譜とってあります😊🎹

昨夜は夜更かしをして、オク氏夫人伝を見始めました✨面白いです😊韓国ドラマは、冬のソナタに始まり〜現在もハマってます✨

何気にテレビを見てたら、ハラスメントについて、少し学びました😊髪切ったね発言、しょっちゅう言ってた私😂怒られて育った世代なので、パワハラ受けても、たぶん鈍感です😅パワハラしないように、発言にも気を付けなきゃと思いました✨今日もお疲れ様でした💤🌙

カレーの時は、ご飯大盛りです😊🍛今日も、美味しく食べられることに感謝です✨