真鍋（まなべ）のブログ

おはようございますまなべです昨日は気温が暖かくて過ごしやすかった〜今日は日曜ですね！お休みの方はゆっくり休んでくださいね?お仕事の方はもうひとがんばりです?良い一日をお過ごしください本日16時から出勤です??お時間の合うおにいさまのお誘いお待ちしています

こんにちはまなべですただいまお休みを頂いております?次の出勤は26日土曜日です?寒くてちょっと前に電気毛布を出したのですが、ぬくぬくで最高です??　　でも朝なかなか出れません笑こたつ入りたいな?それではまた更新します

こんばんはまなべです今日めちゃくちゃ寒くないですか?普通にいつも通りの薄着で出かけちゃって後悔??気付けばもう12月目前ですもんね‥‥そりゃ寒いよ‥‥?ほんとにあっという間過ぎて、11月は秒で過ぎていってます?今年もたくさん会いにきてくださった仲良し様いつもありがとうございますおかげで私は元気に生きてます?笑顔を届けたいと常日頃思っていますが、逆に私が笑顔にしてもらっています?それではおやすみなさい

こんにちはまなべです?今週も始まりました〜！土日休みの方にとって月曜はしんどいですよね?平日休みの方はゆっくり休んでくださいね?わたしといっしょに今週もがんばっていきましょう?もしよかったら私のところに温まりに来てくださいね最近、温活のおかげか年中冷え性の私がすこーしだけ体があたたかくなりました！もっとあっためておきます　それではまた更新します！

こんばんはまなべです11月も後半ですね?お店もキラキラでクリスマスが近いんだなーって感じます??クリスマスに特に予定はないけど、これからの時期は街の景色が綺麗になるからいいですね私は昨日久しぶりに筋トレをして、今若干腹筋が筋肉痛です?笑うと脇腹が痛いです?なのでお風呂にいつもよりゆっくり浸かって寝ます〜?来週あたまのシフトも提出しました?それではおやすみなさい

こんばんはまなべです突然ですが、入浴剤って色んな種類があって選ぶのわくわくします?いい匂いのとかおしゃれなのもかわいいけど、きき湯とか炭酸泉とかバスソルトとか、健康的な効果があるのを選びます?寒いからしっかり体を温めないと！あと乾燥がやばいです?保湿してもしても乾燥する??そして今週の土日は急遽出勤することにしました?会いにきてくださると嬉しいですそれではおやすみなさい?

こんばんはまなべです?最近夜から明け方がめっちゃ寒いのであったかいもこもこパジャマ着てます超暖かい?明日、日付変わって今日ですが日曜日まで出勤します??そのあと一週間ほどお休み頂く予定です?その後の日程は、決まったらまた写メ日記更新しますね?それではおやすみなさい?体温かくして寝てくださいね〜

こんばんは〜まなべです昨日はお休みだったのでドラマ観てました?日本のドラマも好きだし韓国ドラマも大好きです?あまり外に出る方じゃないので基本的におうちで過ごしています?夜と朝方は冷えるので暖かい格好をしてくださいね〜?それではおやすみなさい

こんばんはまなべです最近、ヤクルトとR1効果なのか体調がいいですプラシーボ効果かもしれない笑でも私、以前は毎年インフルにかかってたので免疫力高めるのは超必要?ここ３年はインフルにかかってないから、マスクと手洗いうがいのおかげですね??????やっぱりヤクルト1000は売ってない‥‥ヤクルトレディさんから買うしかないのか‥‥‥?毎日寒いのでできれば湯船に浸かって温まって寝てくださいね〜いつもお風呂入りながら音楽聴いて…

こんばんはまなべです今週ももうおわりですね〜土日もお仕事だよって方は、もうひとがんばりファイトです?もう11月に入ったから2022年も２ヶ月を切ったんだね‥‥！早いですね〜毎年この時期になると同じこと言っちゃうんだけど、時の流れがほんとに早いです?こないだまでお店に入ればハロウィンの飾り付けだったのに、もうクリスマスの飾り付けになってた?残り少ない今年も、毎日笑顔でいられるようにがんばります??土日月と出勤予…

おはようございますまなべです今日は祝日なので、お休みの方も多いのでしょうか?私は今朝アラートの音でびっくりして飛び起きましたあの音、ほんとに心臓に悪いです‥‥昨日はお休みだったので、マッサージに行って岩盤浴にも行ってきました??体?????を癒やしたあとはおうちでドラマ観ていっぱい泣いて心もスッキリ心も体も?リフレッシュできました今やってるドラマの中で特にSilentというドラマにハマってます！切なくてもう毎回泣…

こんにちはまなべです〜明日はハロウィンですね?特になにかするわけではないんだけど?毎年ハロウィンが終わるとあっという間にクリスマスが来る感じ‥‥早い。そして体調管理のためにこれを始めました！三日坊主な私がいつまで続けられるか‥‥飲むだけなのに????今、????ヤクルト1000を売ってるコンビニを探し中です！それではまた更新します夜や明け方は特に寒いので、風邪など引かれないようお気を付けください

こんばんはまなべです髪を切ってイメチェンしました！黒髪で別人みたいです笑久しぶりに黒くしてこんなに短くしたので新鮮です〜似合ってるといいな今週は木曜日と週末出勤します??寒いので、暖かくして過ごしてくださいね?

こんにちは、真鍋です　久しぶりの写メ日記更新です?しばらくの間、体調管理ができず欠勤が続いてしまいました?ご迷惑おかけして申し訳ありません?今年も残りわずかですが、これからは体調管理に特に気をつけて元気に出勤したいと思います?不足する部分も未熟な部分も多い私ですが、これからも末永くお付き合い頂けたらなと願っています?そのためにも素敵な人になれるようもっと努力していこうと思います！残り少ない2022年、がん…