まなのブログ

こんばんは今日も一日ご苦労様でした。毎日時間が足りないなぁー忙しいなぁー癒しが欲しいなぁー…そんな事を毎日考えております…皆さま幸せホルモンて知ってますか？「ハッピーホルモン」とも称される伝達物質で、代表的なものは「セロトニン」「オキシトシン」「ドーパミン」などありますが、このホルモンは「ハグ」や「キス」する事で分泌が促され、幸福感がえられ、魅力が増し、健康的になれるとの事です。いい事づくしですね⭐…