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くるみ 奥様のブログ

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キムチ

おはようございます♪


くるみです。


ニオイを気にして

キムチは普段は食べないようにしています。


ても、先日久しぶりにキムチ炒飯を作って食べました。


スーパーで買った日本人向けの味で、そのまま食べて美味しいキムチだったから焼くなんて勿体無いような気もしたけども。


本当はもっと酸っぱくなったキムチをごま油たっぷりめで炒めて作った方が美味しいような気がきます。


セブンにある本場韓国産のキムチは韓国のキムチだけあって好きです。


今日も良い一日になりますように


笑顔で頑張りましょう♪♪♪


ハイ！キムチ♡笑


くるみ
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心と体とストレス…

おはようございます♪


くるみです。


いつまでも健康体でいられますように


ストレスが原因でカラダのあちこちが病むこともあるから気をつけたいけれど。


自分でも原因がわからないストレスに強くなれるようになりたいです。


体調が悪くなると心まで病んでしまうこともあります。


初めて起き上がれない激しい回転性の目眩に襲われた時は恐怖でした。


かなり長い期間ずっと耳鼻科に通って、めまいの薬を手放せないで過ごしていた日々もありました。


今でも、めまいに襲われる時があります。


ストレスはためないこと。


楽しく笑ってストレス発散できたらと思います♡


朝から色々ありましたが何とか大丈夫になりました。


　

今日も良い一日になりますように


笑顔で頑張りましょう♪♪♪


クルクル♡


くるみ
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だいじょうぶ?

おはようございます♪


くるみです。


そんな日だってあります。


久しぶりにやらかして嫌になっちゃう笑


昨日はパートで必要な物をカバンに入れ忘れて出勤しちゃいました(泣)


何とかなりましたが…


注意力が足りないから気をつけないといないのに。


もうしょうがない笑


過ぎたことは気にしないで忘れることも

必要なんだから。


心の免疫力が落ちないように、

なるようになるの気持ちで頑張らないと。


今日も良い一日になりますように


笑顔で頑張りましょう♪♪♪


(*^-^*)…


fighting


くるみ
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めじるしチャーム

おはようございます♪


くるみです。


めじるしアクセサリーの


シナモンロールかわいいでしょ♡


傘につけて自分の物(めじるし)


わかるようにしたりしています。


他に、ハローキティ、マイメロディ、


ポムポムプリン、ハンギョドン、ポチャッコ


がありました♪♪


サンリオキャラクターのラクマデザイン


300円ガチャです♪笑


どれもカワイイけど…


いや、ハンギョドンはちょっとね笑


おぱんちゃうさぎとか可愛い目印チャームはいろいろ持っています♪


子供の時から可愛い小物が大好きで一番最初はキティちゃんでした♡


今日も楽しく笑顔でね♪♪♪


(*^-^*)…


良い一日になりますように


pretty♡


くるみ
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心がけること

おはようございます♪


くるみです。


食べるの大好きだから、

ついつい食べすぎてしまいます .°


30代までは超がつくほどスリムでした。


食べても食べても全然太らなかったのに~（笑）


急激に太りやすくなりました…


(笑えない)


体重、体脂肪率、基礎代謝量、筋肉量を

体組成計で毎日測っています。


代謝が落ちているのに、今まで通りに食べて身体も動かさないでいたら、どんどん太っちゃうかも？危機感あります。


顔は痩せたくないです。


顔は少しふっくらしている方が若く見えるような気がするから…


太らないようにって言うよりも、

太り過ぎないようにしたいです。


油断していると、 太るのなんてあっという間だと思うから… 　

やっぱり意識して過ごさないとね。


何事も努力だからねって自分で自分に

言い聞かせてガンバリマス。


今日も楽しく笑顔でね

(*^-^*)…


良い一日になりますように


smiley


くるみ
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まだ遅くない

おはようございます♪


くるみです。


毎日、少しづつ変えていきたい事があります。


なかなか物が捨てられないので…


といっても、

家の中にはそんなに物がありません笑


そろそろ、


家の中のっていうよりは、

自室にある物をスッキリさせたいです。


後で後でになってしまって…

やる気がない？笑


まだスイッチが入らないのかも。


どんな事も気持ちが一番だから、

大丈夫。


やらなきゃ行けない事が色々ある方が

頑張る気持ちにもなれるから♪


マイペースで行きます。


子供の日、笑顔いっぱい良い一日になりますように


楽しいゴールデンウィークをお過ごしくださいね♪


(*^-^*)…


happiness


くるみ
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たゆたう

おはようございます♪


くるみです。


たゆっている


今、読んでいる小説の中に出てきた文字です。


たゆってるって言葉なんて使わないから


意味わからずでした笑


ネット検索で調べてみました。


揺れ動く、漂う、(古用法)決心できずに迷う、ためらう、


揺蕩う(タユタウ)漢字をみると


なんとなくわかるような…


わからないような…笑


今日も良い一日になりますように


笑顔で頑張りましょう♪♪♪


(*^-^*)…


元気いっぱい♡


くるみ
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よくあること

おはようございます♪


くるみです。


朝が早いので…


パートの日は午後に、

お昼寝したり、夕方から寝ちゃうことがよくあります。


朝だと思って起きたら

まだ夜だったりとかもあります笑


眠かったらまた寝れば良いけれど…


パッチリ目が覚めてしまうこともあります。


そんな時は歌を聴いたりドラマを観たりします。


でも流石に3時近くになってきたら

やっぱりちょっとは寝ようとします笑


そういう日はアラームをかけて

朝寝坊しないように気をつけています。


今日と明日はパートです。

明後日と明明後日はセレブリティーです。


今日も良い一日になりますように


お仕事の方は

笑顔で頑張りましょう♪♪♪


お休みの方は

楽しい連休を過ごしましょう♪♪♪


(*^-^*)…


スマイリー♡


くるみ
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好み

おはようございます♪


くるみです。



この前、また食べちゃいました♪


サーティワンのワッフルコーンはサクサクしていて美味しくて好きです。


ラムレーズンとジャモカコーヒーは


お決まりの味です♪♪


家で飲むドリップコーヒーをグアマテラに


してみました。


好みの味だったから買って良かったです♪


グアマテラはブラックで飲んだときに


後味の苦味がないので好きです。


トーストした食パンにバターたっぷり塗って食べるのが好きです。


ブルガリアヨーグルトはブルーベリーが好きでしたが、最近食べてみた青林檎も好きになりました♪♪


好きなものを食べて笑って楽しくなるだけでも心の免疫力はあがります♡多分ねっ



怪我は多いけど…笑


身体は健康です(*^-^*)…


今日も良い一日になりますように


笑顔で頑張りましょう♪♪♪


出席番号31番


くるみ
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あと7点だったのに…

おはようございます♪


くるみです。


　

30点を集めることが出来なくて終わりました♪笑


ギリギリになって集めようとした結果です。


シールが最終日の昨日はパート終わってから真っ直ぐ帰宅したので、出かけるのが億劫になってしまいました。


買い物に出かけないからシールのパンも買わないでタイムアウトとなりました。


引き換えは期間は5月19日までだけど、


まさか7点足りないのに当然もらえるわけないですもんねっ笑


その代わりに昨日は沢山寝たので調子が良いです♪♪


今日も良い一日になりますように


笑顔で頑張りましょう♪♪♪


(*^-^*)…


残念賞♡


くるみ
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