くるみ 奥様のブログ

おはようございます(^-^)くるみです。昨夜はいつもよりも早くに寝ました。嫌なことは忘れて前を向いて進みます…♪♪ストレスがないわけなんてないです。でもストレスはためないようにしています。一番の薬？は睡眠です。とにかくよく眠ることが健康でいられると思うから…(_ _).｡o○たくさん寝ましょう（笑）睡眠不足の時は免疫力も下がっているから気をつけないとね。心身ともに健康体でいられますように今日も笑顔で頑張りましょう♪…

おはようございます(^-^)くるみです。アルパジョンのスイートポテトはしっとり食感…くるみはスプーンで食べます。ほんとに美味しいです♪好みもあるかと思いますが…このスイートポテトを食べたらもう他のスイートポテトでは満足できなくなっちゃいます。おいしく食べて幸せいっぱい♪食べている時が一番しあわせです（笑）今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます(^-^)くるみです。コーデュロイの生地で30センチ位の大きさのぬいぐるみです。この子（笑）リラックマの仲間のチャイロイコグマです。胸元の白い毛がチャームポイントかな？可愛くて大好きです。大人げないかも…（笑）自分の時間も沢山あって子育ても終わっている今がいちばん幸せです。今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます(^-^)くるみです。ものすごーく濃厚な味のショコラケーキでした。ん～おいしいー凄い幸せー(*^^*)笑顔になります。ほんと、すっごく美味しくてめちゃくちゃ幸せ気分になりました。絶対にまた食べたいです♪今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます(^-^)くるみです。この間…ハチで食事をしてハンバーグナポリタンを食べた時にお持ち帰りしたのがこのコペリタンです。ナポリタンの上にミートボールがのっています。また美味しいナポリタンが食べたくなります(^^)絶対に今度また食べようと思います♪そしてまたコペリタンをテイクアウトしたいと思います♪♪今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます(^-^)くるみです。体組成計で毎日測定しています。一時期はBMIが18.0を切るくらい体重が落ちた時もありましたが…下腹ぽっこり変わらなかったのでかなりショックでした。ここ最近のBMIは18.2から18.6のあいだをいったりきたりです。すっごい食べた後でもBMIは19.0は超えないです。筋肉量はまだまだ全然増えないままです。　エステやジムには行くつもりはないので自力で何とか頑張ってみます。今日も健康に良い一…

おはようございます(^-^)くるみです。昨日のブログと同じに撮った写真なのに…加工したわけでもないのになぜかムードある照明に？写っていました…（笑）今日はセレブリティー3連勤の最終日となります。今月は予定通りに出勤できればなんと11回になります。因みに昨年の11月は7回の出勤でした。今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます(^-^)くるみです。　またコスプレしちゃいました。かなり小さめの衣装で着れないかと思いました。でも何とかセーフでした♪白衣の天使？には見えないけれど…（笑）ほんと真っ白な衣装でした。今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます(^-^)くるみです。昨日美容室に行きましたが長さは1センチ切っただけなのであまり変わらないけれど軽くなりました。それよりも…この3日間は食べてばかりいたので少し体重が増えちゃいました。体重よりもお腹が大変…そう思いながらも昨夜もしっかりと食べました。今朝は…悩み中です。今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます(^-^)くるみです。パートが終わったら美容室に行きます。少し髪をカットします。いつもの色に染めてもらってトリートメントもお願いします♪ウトウト…（´-`）.｡oOまた眠くなっちゃうかも？そうならないように…目をパッチリ開いて（笑）美容室でしか読まない女性週刊誌を見ながら…良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます(^-^)くるみです。先日…ハチのハンバーグナポリタン美味しかったです。ナポリタンもだけどクレソンサラダも美味しいのでまた絶対に食べたいです♪クレソンサラダの写真は撮り忘れちゃいました…食べるのに夢中になっていたのかも（笑）美味しく食べて…幸せいっぱい♪お腹もいっぱい♪♪今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます(^-^)くるみです。15日以降の出勤予定です。19日だけ15時30分までですが、あとはいつもと同じ出勤時間になります。今月はパートのシフトが土日祝日の休みが多くなっていました。パートの休日に3連休がありまして…セレブリティーに3連勤します。予定通りに出勤できなくなる事もあるかもわかりませんが…m(_ _)m今のところは大丈夫です。今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます(^-^)くるみです。ストロベリーチョコサンドがすっごく美味しかったのでミルクチョコサンドも食べてみました。両方とも美味しいです。ストロベリー味の方が好きです❤︎今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます(^-^)くるみです。これ…大好きなんです。リンゴのケーキにバニラアイスがついているんです…　今までのブログにもあげているけれど、もう何回食べたのかわからないです。きっとまたタリーズに行ったら同じのを注文しちゃいます。（笑）ケーキセット…♡大好きです。今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りましょう♪♪♪くるみ

おはようございます(^-^)くるみです。缶コーヒーは苦手だけど…タリーズの缶コーヒーはわりと好きです。タリーズ無糖のカフェラテが一番で次にブラックかな。写真の缶コーヒーは持ちやすい大きさで可愛いから買ってみました（笑）朝起きたらコーヒー食後のコーヒーとにかくコーヒー大好きでしたが…ハーブティーを飲みようになってからはコーヒーはご無沙汰ぎみになりました。今日も健康に良い一日を過ごせますように笑顔で頑張りま…