Madonna盛岡店 (人妻・熟女　マドンナ盛岡)のブログ

編み物を始めました
物によるけど小物ならさくっと1時間で編めたりするので楽しいです

お題：毎日欠かせない日課を教えてくださいに回答♪


日課……
1日のうち1回は必ず深呼吸すること


デジタル社会の今
パソコンの画面やスマホの画面見続けてたり
姿勢が悪くなるとどうしても呼吸って浅くなってしまうので
意識的に深呼吸して体をリセットするようにしてます

今から夜の北の空が気になりすぎて




方角確かめたりしてる石井🤭




マタ〜リお誘いお待ちしております♪
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

こんにちは
Madonnaの仲田ひろかです


すっかり寒くなりましたね
来週には雪が降るとかなんとか……
ほんとかなぁ

暑いのも苦手ですが寒いのも苦手です

でもくっついてしやすいところは好きかな

人肌恋しい季節
お誘いお待ちしております

【 あとから気づく 】
　
　
後悔して身に染みる「勇気の価値」
　
　
負けて初めて知る「努力の大切さ」
　
　
親になって感じる「両親の偉大さ」
　
　
傷ついてわかる「友の素晴らしさ」
　
　
失って気づく「当たり前の有り難み」
　
　
　
いつだって本当に大切なことは
　
あとから気づくもの
　
　
　
大切なものを見失うとき
　
自分のことばかり考えている
　
　
　
あなたが踏み出すその一歩に
　
どれだけの人が支えてくれたのかを
　
忘れてはならない
　
　
　
－ 田口久人さん －


FB【ちといいね！】






昨日もありがとうございました
m(_ _)m


日記を読んでくださっていたり・・・
感謝です🙏






今夜…


北の空にオーロラが出現するかも〜✨


らしいです


見れたらいいなぁ🥹




14時から出勤致します


see you〜☆〜（ゝ。∂）

こんにちは、白咲みおです🌼

 

今日のお天気、清々しくて少し気分が上がりました☀️

気持ちいい秋晴れの下🍁🍂

お散歩したい気分になりました🥰

日々お仕事や色々、疲れることもあると思いますが、ちょっとでも心休まる時間がありますように…🍀

 

明日は出勤予定です☺️

お時間合う方はぜひ遊びに来てくださいね😘🎵

 

🌼白咲みお🌼

＊パンの日
パン食普及協議会が1983(昭和58)年3月に制定。 1842(天保13)年4月12日に伊豆韮山代官の江川太郎左衛門が軍用携帯食糧として乾パンを焼いたのが、日本初のパンと言われています。この日を記念して毎月12日をパンの日としています。


＊洋服記念日
1872年（明治5年）のこの日「礼服ニハ洋服ヲ採用ス」という太政官布告が発布されたことを記念して、全日本洋服協同組合連合会が1972年（昭和47年）に制定。


＊皮膚の日
1995年(平成7年)に日本臨床皮膚科医学会が制定。「いい(11)ひふ(12)」の語呂合わせ。






【今日の誕生花】
＊白妙菊(ｼﾛﾀｴｷﾞｸ)→貴方を支える
＊紫式部の実(ﾑﾗｻｷｼｷﾌﾞﾉﾐ)→聡明
＊檸檬の実(ﾚﾓﾝﾉﾐ)→熱意

おはようございます

今朝も寒いですね

早いもので今月も月の使者が訪れました

休暇に入ります

暖かくしてお仕事行ってらっしゃいませ

 

 

 

 

受け付け終了です❕

私を選んでくれたお兄さん

ありがとうございます₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡

お兄さんとお話も弾んで

楽しかったなぁ〜ᕷ*.°

またえっちなことしに来て

ください(˶¯ᵕ¯˶)

おやすみなさい😴

 

 

 

 

 

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宇都宮行ってきたよ〜(^^)

行く途中まで長かった

から、サービスエリアで

アイス食べたらめっちゃ

寒くなっちゃった(笑)🍦