リップクラブのブログ

こんにちは☀️

出勤してます✨

お誘いお待ちしてます🌸🌿

まりあ🎀

今日は筋トレ行ってきました✨体脂肪率0.5%減ってたので、嬉しいです😊⤴️目標20%💪✨

おはようございます♪
今日はお休みです🌿

テレビをOn📺
ドジャース日本人トリオ✨

佐々木選手性格批判されたりしていますが
私はさっぱりしてるので好きです✨

時間無駄に使って嫌がらせする人って何処にでもいますよね🥲

今日は雪マークが付いてますね☃️
それから春が訪れるかな✨
来週からはポカポカ予報🌸
明日は晴れますように☀️

明日出勤
11:00〜17:00
エッチなお誘い待ってます📞🤍

みなさん素敵な一日をお過ごしください🍀

まりあ🎀

凄い雨☔ですね
今日は、こんな感じでございます。
よろしくお願いいたしますm(__)m

今朝は雪でしたが、その後はずっと雨ですね☂️筋肉痛もなかったですが、今日の運動はお休み😊明日また頑張ります💪✨

お風呂の時間🧼📷
ブログを...
昨日書こうとしたら
パスワード忘れログインできずに…

3月になりましたね☀️
卒業とスタートの季節🌸

お洒落が楽しくなっちゃいます👒

昨日は
久しぶりにモコモコ泡風呂でリフレッシュ🛁
肩凝りが辛くてリラクゼーションへ
胸の重力🥲
良いのか悪いのかわかりません🥹

出勤してます！
11:00〜18:30
お時間ある方
お誘い待ってます📞💗

肌寒い夜ですので、身体が冷えないように気を付けなきゃですね😊おやすみなさい✨🌙

ゆで卵多めに作って、私の夜食です😊🍞おでん作りに気を取られ、少し焼き過ぎましたが、しっかりいただきます✨

今回のゆで卵、とても殻が剥きにくく、ボロボロになりました😂

筋トレとウォーキングしました💪ウォーキングは、時速５.7キロを、40分で4キロ歩いて、204カロリー消費しました😊💦反り腰、少し良くなってきましたね！と言われて、嬉しかったです😊⤴️