また行きたい
ここの温泉最高👍❤︎
何回行ってもいい(*¯︶¯♥)
真冬に行っても全然、湯冷めしない
上がってからもずっとポカポカ☺️🔆
さゆり
さゆりのブログ
ブログ閲覧数RANK(※昨日結果)
店内13位
宮城234位
[ 月間店内RANK：今月9位 / 先月6位 ]
47歳T:153B:92(F)W:58H:85
おはようございます
今朝は寒いですね
朝からみたよ
ありがとうございます
ありがとうございますお仕事の方は頑張って下さい
お休みの方はゆっくりしてね
では今日も頑張りましょう(๑•̀ㅂ•́)و
明日出勤します
さゆり🍀💚
[お題]体に優しい料理
お題：おせち料理に飽きたら・・・
何食べる？に回答♪
今年はおせち料理は食べずに
お雑煮とお餅だけは食べました
お餅も消化が悪く胃腸に負担がかかるので
胃腸に優しいレシピを作ってました
野菜なら大根、白菜、キャベツはおすすめ
胃腸に負担をかけにくい野菜は、水分が多く、消化酵素や胃腸に効く栄養素を含む白菜・大根・キャベツなどがおすすめです。白菜はビタミンCやミネラルが豊富で、調子を崩しにくい身体作りをサポートします。また大根には消化酵素が含まれ、胃腸の消化機能を高める効果が期待できます。キャベツに含まれるビタミンUは、胃腸の働きを整えるので、お正月料理で胃腸がお疲れの方にはおすすめです
お正月は美味しい物をたくさん食べて
胃腸が疲れちゃうので
1月7日に胃腸に優しい七草粥を食べる
習わしはとてもいいですね
体調に気をつけてお正月も過ごします🎍🌅🎍
❤️明日1月3日から初出勤します💕
ご予約お待ちしてます😘
さゆり
?HAPPY?NEWYEAR??
✨新年明けましておめでとうございます🎉㊗️
✨✨🎍HAPPY🐲NEW🌅YEAR✨✨
✨🎊2024🎉✨
新年もさゆりをよろしくお願いします
さゆりは1月3日から初出勤します
さゆりと初姫してね
さゆり💞
来年のシフト
年明けのシフトです
1月1日月曜日 お休み🙇♀️
1月3日水曜日 11時～17時 出勤
1月6日土曜日 11時～17時 出勤
1月7日日曜日 11時～17時 出勤ご予約お待ちしております
さゆり💞
出勤しました
お店に着きました
今から移動しますね
お部屋温かくして待っててね
14時からも予約お待ちしております
最後の時間も予約ありがとうございます
今日もよろしくお願いします
さゆり💞
2ツ7ナ
🐟今日はツナの日🐟
ツナは鉄分が豊富であることから貧血の予防や解消にも役立ち、ビタミンEには美肌や肩こり、腰痛などにも効果があります。
毎日食べることは難しいですが
毎月27日の「ツナの日」にはマグロを食べて
健康な身体作りを心掛けてみては
いかがでしょうか？
さゆり
「お題」寝てる時の夢
お題：寝る時、夢見ると朝疲れない？に回答♪
私は最近全然夢を見ません✋
多分夜更かしで睡眠時間短いから
爆睡で見ても覚えてないのかも😅
以前は全然寝付けなくて
大変な時もありましたが
今はすぐに眠れるようになりました☺️
夢を毎日見る人は昼間のストレスを脳が寝ている間も処理するほど疲れているそうです
身体は休んでいるけど脳は覚醒してる状態なので寝起きが悪くなり疲れを感じてしまうみたい
ストレスをためない生活が1番です😆🙌
気分転換が1番です
いっぱい楽しみましょう🥰💕💕
さゆり
[お題]from:熊の人形じゃあかんかさん
お題：高校生の娘にクリスマス何あげたらいいかわかりません。高校生の時何が欲しかったですか？に回答♪
ギフト券にしたらいかがですか
Amazon、楽天、Apple、Google
色んなギフト券あるから
好きなものを選んでもらったら
それか一緒に買いに行き((((っ・ω・)っ
帰りに美味しい物食べてくるとか🤔
さゆり
[お題]大きさ
お題：自分、左右で陰嚢の大きさ全然違うんですけど、こんな男性ってよく見たりしますか？に回答♪
普通だと思います
逆に左右対称のほうが珍しいです🙃🙂
気にする事じゃないと思います🤔
まありにも違う時は病院受診して下さい✋
女の子もおっぱいの大きさ左右対称じゃないし
見て、触って、確かめてね💕︎
私はあまり変わりないかな😄
さゆり💞
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瀬音ゆかしき仙台妻
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PROFILE
さゆり(47歳)
T：153
B：92(F)
W：58
H：85
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