しずか　【色白癒し系美乳美女】のブログ

こんにちは✨シズカです🥰

本日の出勤は14:00〜22:00です。

皆様のお誘いお待ちしています💕

こんばんは✨シズカです☀

本日も一緒に過ごして下さった皆さん、ありがとうございます😊

🔔定期的なお知らせです🔔
ご指名下さった方への無料オプションで、各種マッサージの施術を行っています。

所要時間の目安は

✋オイル使用のマッサージ(無香料可)だと
30分～

✋オイル無しのマッサージだと
ハンドマッサージ・ヘッドマッサージ各10分～

です。

プレイに使いたいお時間＋マッサージに使いたいお時間で、コース時間を決めて頂ければ、と思います。

マッサージに必要なセットは、基本装備として常に持ち歩いておりますので、受付時以外でも

「思ってたより、ちょっと時間が余っちゃったな🤔」
「一回イッたらグッタリしちゃった💦」

となった時に、直接私にお声がけ頂いて大丈夫ですよ✨

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暑さで体力を奪われるような日が続いていますが、この時期にオススメのアロマオイルの代表格がペパーミント。

ペパーミントの香りには、清涼感があるだけではなく、実際に、体感温度を4℃下げる効果がある、と言う研究結果があります。

ペパーミントの主成分であるl-メントールには、冷感を需要する神経を刺激する働きがあり、実際に温度が下がっていなくても、脳には「冷たい」と言う信号が送られます。よって、脳が「冷たい」と錯覚し、体感温度が下がる、と言うメカニズムです。

日本人は古くから、風鈴や怪談など聴覚からの錯覚を上手に使って涼を取ってきた感受性豊かな民族です。

香道では「匂いを嗅ぐ」と言わず「香りを聞く」と言います。

香りからも涼を感じて、暑い季節を粋に乗り切りたいですね😊

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さて、本日はマッサージを受けた後のセルフ・ケアについて、お話したいと思います。

直接口頭でもお願いしているのですが、施術を受けた日は、意識的に水分を摂取して頂きたいです。そのほうが、効果がより発揮されるので、お得です(笑)

そもそも「マッサージやリンパ・トリートメントとは何なのか？」と言う話から始まるのですが、体の一部分に滞留している老廃物を押し流すことで疲労回復を促すための手技のことを指します。

本来、老廃物は血液に乗って体内を一周し、排泄物と共に体外に排出されます。

しかし、ずっと同じ姿勢でいたり、一部に負荷がかかる動作を続けていたりすると、筋肉が硬直し、老廃物が一部分に滞留し、流れにくい状態になります。

この老廃物が、疲労感やコリの原因物質です。

マッサージによって押し流された老廃物を早く排出するためには、水分を摂取して、どんどん排尿する！これが重要です。

「マッサージ後にますます体がダルくなる」と言うケースもありますが、老廃物は血液に乗って全身を一周してから排出される＝ダルさの元が全身を一周するためです。

一ヶ所にこびりついていた老廃物が押し流されている証拠ではあるのですが、ダルさを早めに抜くためにも、水分を充分に取って、どんどん排尿するのをオススメします。

水分不足は血行不良を招く要因でもあるので、普段から、水分補給は心がけておいてデメリットなし、です。

逆に、施術後に控えて頂きたいのはアルコール類の摂取。血行が良くなっている状態でアルコールを摂取すると、アルコールの回りが早くなるため、いつもの酒量でも酔いが回りやすくなります。

お酒を飲む予定が外せない方は、いつもより少し控えめにする等、様子を見ながら楽しんで下さいね😄🍻😄

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独り言ですが……
写真のやつみたいに、紐が２本ある紐パンが好きです。

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本日も一緒に過ごして下さった皆さん、ありがとうございました😊

休暇中に「キングダム 大将軍の帰還」観に行ってきたので、以下、箇条書きですが感想です。


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👑2023年度シズカンヌ映画祭 邦画部門 最優秀助演男優賞を受賞した真壁刀義演じる沛浪、今回もいい味出してました。


👑やっぱ、かっけーな！吉川晃司！！

実写版「るろうに剣心」の鵜堂刃衛もですが、吉川晃司は「少年漫画第一章のラスボス役」が異様に似合いますね。


👑敵に対しても敬称、部下に対しても敬語、と言う話し方のせいか、王騎にフリーザ樣がオーバーラップし始める。


👑小栗旬は李牧のイメージじゃないんだよな〜。


👑一応、今作で「シリーズ最終章」となっているんですが「ゴールデン・カムイ」方式で、続編はドラマで制作……とかしてくれんじゃろか。


👑続編制作の運びとなりましたら、桓騎は、和製クリスチャン・ベイルこと北村一輝でお願いします。何卒、何卒、お願いします。北村さんは役作りの鬼なので、大沢たかお並にバルク・アップしてくると思う。

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こんばんは。シズカです🎸

本日も一緒に過ごして下さった皆さんありがとうございました✨

この土日は、男鹿ロックフェスorフジロックに参戦している方々も少なくないと思います。みんな、熱中症対策はしっかりして楽しんできてね😊

ワタクシはお留守番組なので、勝手に脳内でフェスを開催しようと思います。

というわけで……



🌻夏フェスで聴きたい曲で打線組んだ🌻


🌅朝〜昼の部🌄
1番 クラッシュ「I Fought the Law」

2番 クラッシュ「Train in Vain (Stand by Me)」

3番 BLANKEY JET CITY「Sweet Days」

4番 BLANKEY JET CITY「いちご水」

5番 八十八ヶ所巡礼「脳の王国」


🌇夕方〜夜の部🌃
6番　GEZAN「壊日」

7番　ジェーンズ・アディクション「Jane says」

8番　R・E・M「Night swimming」

9番　椎名林檎＆浮雲「長く短い祭」
これ、椎名林檎＆岡村靖幸で聴きたい。絶対、どエロいと思うんだ。

こんにちは✨シズカです🥰

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「ハゲ」とかけまして「本多忠勝」と解きます。その心は、どちらも「毛がない(怪我ない)」でしょう。（※1）

こんばんは。満光亭しずか です。

ワタクシの推し俳優の一人、ジェイソン・ステイサム主演の最新作「ビーキーパー」の来春公開が発表されましたね！

彼が出てるアクション映画は大抵、面白いのよ。

ジェイソン・ステイサムと言えば、体長23mの巨大鮫にも素潜りで立ち向かう男ですが、今回の役柄は養蜂家と言うことで「今度は蜂と戦うんか……？」と思いきや、一筋縄では行かないストーリーのようで……。

今から楽しみです！



🖊お題:ハゲってやっぱり微妙ですか？

ハゲてても、全く問題ないです。

そもそもワタクシは「三国志の推しは夏侯惇」と言う人間なので、片眼がなかろうが髪がなかろうが、男には漢気があればそれでいい、と思っています。

ユーモアなり、優しさなり、教養なり、ハゲに限らず、コンプレックスになりうる身体的特徴をアドバンテージに変える人間的魅力があれば、何の問題もないのよ。

「Taller than one’s hair」と言う洒落た言い回しがあります。

「髪の毛よりも背が高いのさ」と言う意味ですね。

他の魅力がハゲと言う特徴を追い越していればそれでいいのさ。

正直、自分は洋画の見すぎで「ハゲている男性=世界を救いそう」と言うイメージしかない。

それはそれで「ハゲてるってだけで、世界の存亡を託されましても……」と言われそうですが。

「ハゲてても何も気にならない」と申しますと「え、髪の毛なくてもいいんですか？」と聞かれるんですが、逆に私は問いたい。

「髪の毛でどうやって人類を守るの？」と。

「アルマゲドン」のブルース・ウィルスを見よ。隕石衝突から地球を救ったではないか。

「コン・エアー」のニコラス・ケイジを見よ。凶悪犯たちのハイジャックから輸送機を救ったではないか。

「ワイルドスピード スーパーコンボ」のジェイソン・ステイサムとロックさまを見よ。殺人ウイルスの拡散から世界を救ったではないか。

因みにステイサムは「英国の最も男らしい男性」に輝いた男。投票に参加したうち24％がステイサムに投票し「髪の有無が男性の魅力にさほど影響を与えないという驚愕の事実に、世間の男性はおおいに励まされた」とのこと。

「ハゲであるかどうか」より「ハゲをどう着こなすか」に男の本領が発揮されるのです。

何よりカッコいいのはステイサム本人が「俺に髪の毛は似合わない」とコメントしてるとこ。

2005年作の「リボルバー」では、髪の毛が在りし日の姿を拝むことができるんですが、実際、今のほうが精悍でカッコいいんだよ。ガイ・リッチー＆ステイサムのコンビは大好きなんだけど。うん、ステイサムには髪の毛はあんまり似合ってないんだ。
(画像参照)


とどのつまり。

「俺は自分がハゲだってことを神に感謝してるぜ。この俺に髪の毛は似合わない」と言い放ったジェイソン・ステイサムはスーパークールだし、「俺に髪の毛はないが、髪の毛のことはよくわかってるぜ」と愛娘の髪を三つ編みにしてあげるロック樣ほどのタフガイはいないのですよ。

日本人のTaller than one’s hair menで好きなのは、小峠とひょうろくです。二人とも、ロックめちゃめちゃ詳しいから、お話できたら楽しいと思う。


(※1　徳川四天王の一人、本多忠勝は生涯57回の戦に参加したが、いずれも無傷だったことで有名)