(盛)島田ゆうりのブログ

おやつはこれ。糖質2.3〜6.6gと低めなので、お菓子食べたい欲出たらこれがおすすめ✨美味しい😋🤤今日も元気に出勤してます♪お誘いお待ちしております💓そして昨日お誘いいただいたお兄さん♪遠方から来ていただきありがとうございました✨またこちらに来た際にはぜひ会いに来てくださいね♡

水。ダイエットで高価なサプリとかいろいろ試すより、黙って水飲んでたほうが私は痩せれた✨水を飲むことでお肌の調子もよくなりました☺️美容にもダイエットにも万能な水！そして、今年も本気出して2週間くらいだけど-3㎏体重が減りました✌️まだまだ頑張ります♡ダイエット楽しい😊今日は短時間ですが出勤しますのでお誘いいただけたら嬉しいです♡既に今週ご予約もいただいており幸せです💕今週も頑張りましょう♪ …

リッツにてお誘いいただいた本指のお兄さん♪お久しぶりです✨記憶に刻んでいただき嬉しい限りです☺️経験談もう少し聞きたかったです！次回楽しみにしていますね？ありがとうございました😌💓

今日は10:00〜16:00まで出勤してます☺️会いに来てくれたら嬉しいです♡昨日は、肴町七夕祭りとさんさ踊りを観にいってきました✨ミスさんさ見逃しちゃったけどそのあとの太鼓パレード観れて今年も満足満足♪1日歩いていい運動でした🎵私も癒しがほしくなっちゃった...癒してくれますか？

嬉しい口コミを書いていただきありがとうございました♪とっても楽しいお時間で心理テストが面白いくらい当たってたのにはビックリ🫢⁉️なるほどなぁと思いながら私自身もお勉強になりました☺️✨またこちらに来た際にはぜひお誘いいただけたら嬉しいです♡また素敵なお時間を過ごしましょう💓ありがとうございました♪体調崩さないように気をつけてくださいね？

お昼ごはんはお気に入りのねこちゃんのお弁当箱にブロッコリー🥦と鶏肉が入ってます✨「え、これだけ？」と思われがちですが、意外と満腹。朝は納豆とヨーグルト。バナナかベリーミックスをその日の気分でどちらか入れて更にはちみつかコンブチャクレンズを入れてまぜて食べるのが最近の日課🍴お気に入りのお弁当箱だとモチベ上がります☺️今月は今日が最後の出勤になるかと思います。今月お会いできた本指様、はじめまして様もありが…

1日でした✨お誘いいただいたリピーターの紳士様🎵ありがとうございました💖"最高すぎる、幸せだ"嬉しいお言葉もありがとうございます☺️いろいろと喜んでもらえて私も嬉しいです！またぜひお願いします✨飲み物もありがとうございました🎵

夏を乗り切りましょう♪お刺身食べたい...🤤三陸海の幸を堪能したい🐟今日も出勤してます✨まだシフト出してませんが明日も急遽出勤できるかも？今日も天気がいいですね❣️一緒に楽しい1日にしませんか？お誘いお待ちしております♡

実は食事制限でもなく運動でもなくメンタル❗️モチベーションの維持。これだと思います☺️『どうやって体重落としたの？』と聞かれることが多いので、ここで少しだけ振り返りながら経験談を...昨年、3か月で-16㎏に成功した時を振り返るとモチベーションの維持がダイエットの継続につながり自然と食事も気をつけることができました✨ちなみに運動はほとんどなしで！軽く気が向いた時に筋トレとストレッチと柔軟体操のみ。ストレスは…

アイスで野菜摂取できるなんて✨パピベジ🎵買うか迷ったけどやっぱり食べてみたいから後で買ってこよっ😊今日も元気に出勤してますのでお誘いいただけたら嬉しいです♡よろしくお願いします！

今日イモンにてお誘いいただいたお兄さん🎵ずっと気にしてくれてたなんて🫢✨飲み物もご馳走様でした😋面白い心理テストもすごく楽しかったです😊そして嬉しい言葉もたくさんいただき超絶幸せでした💓また会いましょう✨また会いたいです😌お身体気をつけてくださいね！またお会いできる日を楽しみにしてます🥰

"海鮮物が好き！うにも好き！"というお話をしたのを覚えててくださり、まさかのうにの瓶詰めをいただいてしまいました🥺💖ありがとうございます✨ご馳走様でした🤤美味しすぎてとろけちゃいました🫠海鮮物はなんでも好き✨うにいくら数の子ほたてほやえびかにサーモン貝類海の幸大好物✨釣りに行きたくなりました🎣今日も暑くなりそうですが、熱中症に気をつけて頑張りましょう☺️お誘いお待ちしております🎵 …

日々を過ごせることはとっても幸せ✨一足早く花火観てきました🎆綺麗🤩今日は短時間ですが10:00〜13:00までの受け付けで出勤してますのでお誘いいただけたら嬉しいです💖

遅くなってしまいましたが、金曜日、隣のホテルにてラブコールくれたリピーターのお兄さん✨覚えててくれてて再会できたの超絶嬉しかったです！💕延長もありがとうございました♪お話も弾んで楽しいお時間でした😊またぜひお会いしましょう！ありがとうございました♡

昨年夏、自分に合ったダイエット法に出会って3カ月で-16㎏体重減りました。✌️秋・冬は体重キープすることにシフトチェンジ。そしてまたダイエット再開。ダイエット継続のコツは"美味しく楽しくストレスフリーに✨"コンブチャクレンズは水で割ってもヨーグルトにまぜても美味しいし、飲んでるとダイエットの意識が高まるからすごく集中できる！少しお値段がお高いのが...でも、他のダイエットサプリに頼るより確実だったの。だから…