ゆうかのブログ

どうも😙ダイエット中のゆうかです。


米は抜いてはいけない

↑先日言われました。


エネルギー不足になったり、代謝の悪い体になるから。


やっぱりお菓子だよね。

明らかに食べ過ぎだから、そこを減らせば痩せるはず。

でもそれが難しいのだよ・・🥹
頑張れ、私。

おはようございます🙂


今日は17〜18時半まで空いています。

お誘いお待ちしています♡


当日予約でもオプションコミコミプラン利用で割引になりますよー🉐
是非ご利用ください。
(⚠︎女の子と会ってからではプラン適用出来ません)

こんばんは😀


梅雨入りしましたが、なんか雨の日少なそう？じゃない？？
蒸し暑いの苦手だからサクッと終わるといいな😙

今日も1万歩歩きました👣
でもスタバのイチゴバナナフラペチーノ飲んでしまったの🥹
ダイエット中なのに🥹
これではプラマイゼロではなくマイナスですね😓


明日は10〜13時、17〜18時半が空いています。
お誘いお待ちしています♡

こんにちは😃


今日は休みです。

歯科の定期検診に行ったりしてました🦷
毎回のことですが、水が喉に流れてきて溺れそうになりますね😂


昨夜少しだけ〜って横になったら21時半〜2時半まで爆睡していて、
今日はそこから起きています👁️

帰ったら昼寝かな🥱

今日もありがとうございました😊

とっても楽しかったです☺️
雨の中、ありがとうございました☂️


明日は休みです。

来週のご予約もお待ちしています♡



雨が強くなったり弱くなったり・・☹️

買い物して帰りたいからあまり強くならないで〜☔️

おはようございます😃


今日はご予約で受付終了となりました🈵
ありがとうございます♡
楽しみましょうね♪

明日は休みです。


X(旧Twitter)はよりゆうからしい内容になっていますよ😙

@yuka2525spa

今日もありがとうございました😊

皆様オプションもありがとうございます♪
写メ日記用の写真も助かりました🙌


明日は10〜13時半まで空いています。

お誘いお待ちしています♡

ぎゅ〜〜って密着して、オイルでぬるぬる〜ってして、
あんなことやこんなことで
体が熱くなっちゃいますʕ•ᴥ•ʔ

ふたりでえっちな汗かこう？😙


でも暑がりなゆうかが先に汗だくになります。きっと。
😅

おはようございます😀


今日はご予約で受付終了となっています。
ありがとうございます😊

明日は10〜16時半まで空いています！



回春の早番の女の子が少ないから増えて欲しいなぁ🥹

えっちなマッサージ♡楽しいですよ☺️