石井奈緒実のブログ

雨☔ですね〜


暑さが少し緩和されてるのは嬉しい☺️




マタ〜リお誘いお待ちしております♪
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

失敗の多くは、
　
成功するまでに
　
あきらめてしまうところに、
　
原因があるように思われる。
　
最後の最後まで、
　
あきらめてはいけないのである。
　
　
　
－ 松下幸之助 －


FB【魂を揺さぶる言葉たち】






明日って雨なの〜😱


いろいろ予定があるのに…




14時から出勤致します


see  you〜☆〜（ゝ。∂）

御縁を頂いたお兄様方…
日記を読んでくださったお兄様方…
感謝です🙏






久しぶりにベッド以外の場所で落ちてしまった💦


というよりベッドに足をかけて浮腫予防ストレッチしていたら落ちてた🤣


週末土曜日も頑張りましょ💋

ちょっと用事があって30分だけ外出したら


暑さで溶けそうに🫠


夏バテ加速しそうです




マタ〜リお誘いお待ちしております♪
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

これはあなたの人生です。

自分が好きなことをやりなさい。

そして、たくさんやりなさい。

何か気に入らないことがあれば、

それを変えなさい。

今の仕事が気に入らなければ、

やめなさい。

時間が足りないのなら、

テレビを見るのをやめなさい。

人生をかけて

愛する人を探しているのなら、

それもやめなさい。

その人は、

あなたが自分の好きなことを

始めたときにあらわれます。

考えすぎるのをやめなさい。

人生はシンプルです。

すべての感情は美しい。

食事を、

ひと口ひと口を味わいなさい。

新しい事や人々との出会いに、

心を、腕を、

そしてハートを開きなさい。

私たちは、

それぞれの違いで

結びついているのです。

自分のまわりの人々に、

何に情熱を傾けているかを聞きなさい。

そして、その人たちに

あなた自身の夢も語りなさい。

たくさん旅をしなさい。

道に迷うことで、

新しい自分を発見するでしょう。

ときにチャンスは

一度だけしか訪れません。

しっかりつかみなさい。

人生とは、

あなたが出会う人々であり、

その人たちとあなたが作り出すもの。

だから、

待っていないで

何か作ることをはじめなさい。

人生は短い。

情熱を身にまとい、

自分の夢を生きよう。


FB【今日も愉快に)






30℃の壁超えたのでエアコン始動‼️


除湿だけど快適〜




14時から出勤致します


see  you〜☆〜（ゝ。∂）

御縁を頂いたお兄様方…
日記を読んでくださったお兄様方…
感謝です🙏







今夜こそ早く寝るぞ〜


おやすみなさい💋

パピコ吸ったらエアコン稼動しなくても大丈夫じゃん😁


ってなってる今です




マタ〜リお誘いお待ちしております♪
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

一人で抱え込むことほど、

辛いことって無いと思う。

言えないこと、

言いたくないこと、

確かにあるけど、

自分の中に溜まった気持ちを、

打ち明けられるだけで、

心はとても楽になる。

強がらずに、

吐き出したほうがいいんだよ。

心の底から信頼出来て、

何でも話せる相手。

そんな相手が、

人には必要なんだって思う。

自分もそう思われる人に、

なれればいいと思う


FB【悲しみを乗り越えて】






今季初エアコン稼動になるかも〜な石井家😁


風が入ってこないやん😭




15時から出勤致します


see  you〜☆〜（ゝ。∂）

御縁を頂いたお兄様方…
日記を読んでくださったお兄様方…
感謝です🙏






涼しい時間帯にお腹が空く夏バテ中の石井💦


就寝前だからバナナ🍌で我慢です


おやすみなさい💋

続・背筋の筋肉痛


ストレッチでほぼ痛みは無くなったけれど
原因が不明だったので


またなるのでは😱❓と考えていたけれど


いろいろ調べたら…


ミシンかけとPC作業で完全に猫背続きだった事が判明し


日々のストレッチ大切〜と実感した今です😁




マタ〜リお誘いお待ちしております♪
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆