あまなのブログ

久しぶりにベーグルを手作りしてみました 。

豆腐と米粉を混ぜて

もっちりヘルシーな仕上がりに 。

カロリーが気になるお年頃なので

たくさんは食べられませんが

豆腐と米粉なら罪悪感も少なくて◎ 。

体にやさしい素材だけで作ると

気持ちもほっこりしますね 。

自分が相手に敬意を持たずに遅刻・しわしわの服・雑なメイク・態度だと相手にもそう扱われるもの。

大切に扱われたいので。

自分の方から変わって「きちんとした人」でいれるようにすることで自ずと素敵な紳士な方が周りに増えてきました。

現実に存在します🤍

10秒眺めると疲れが取れる画像です🤍　　

ドキドキするのってカラダに良いらしいです…♥️

これから寒い日が続き、乾燥が気になるのでスキンケアに試行錯誤してます。


顔もそうですが、身体も気になります。


皆さまにはスベスベな肌を触って頂きたいので♡


そして、写真では見えないところもたくさんケアしてますよ。

そしてあっという間に今年も終わり

いつの間にか１つ歳を取っているんですね

きっと ...

いやです 。

ご飯にする？

お風呂にする？

それとも…私と○○する？

なんてセリフ言う相手が欲しいです。

ふと肩の力が抜ける瞬間があります。

お気に入りのルームウェアに着替えて

ソファーにぐだぁってなった時だったり

その小さな瞬間が、なんだか幸せだなって思えるんです。

1日沢山楽しんだ後だからこそ

こんな気持ちになるんだろうし、  

ひなも精一杯楽しくて快感を与えられる時間

心がホッとするようなひとときを

一緒に過ごせたら嬉しいです💕