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お茶選び

なんとなく、お茶選びに悩んだら

 
ルイボスティーを、おすすめします。

 
 
 
ルイボスティーには

 
リラックス効果、美肌効果、便秘改善効果

 
むくみ改善、抗酸化作用、アレルギー緩和など

 
嬉しい効果があります。

 
なかでも、注目したいのが

 
スーパーオキシドジムターゼ(SOD酵素)という

 
抗酸化物質♡

 
 
 
この抗酸化物質には、

 
活性酸素の増えすぎによるシミ

 
しわ、たるみの促進を抑えたり

 
新陳代謝を促進したりする効果が期待されているのです。

 
もっと詳しく書きたいのですが、

 
時間がない為、また次回...

 
 
本日は
 

またまた1週間ぶりの出勤です

 
よろしくお願いします。

 
 
 
 
✧*｡あすか✧*｡
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分かっちゃった

数年前のある日


年下の医師、Oさんと


某所で知り合いました


食事でもして、色々とお話ししよ〜♪


と約束したのですが


当日、約束に向かう途中で


私は車をぶつけてしまったのです


「ごめんなさい！

いま、車をぶつけてしまって今日行けなくなってしまいました(T . T)」


すぐさま、連絡すると


Oさんから、こう返信が来ました


「分かりました(¯∇¯٥) また次回にしましょう！」


...


.......仮にも事故ったんやで...？？(笑)


私の心の中は、妙な違和感を覚えてしまい(笑)


Oさんとは、後日約束をする事はもうしませんでした。


人により添える人とそうでない人は、


こういう事があると


一発で分かってしまいますね( ˙~˙ )


最近たまたまOさんをお見かけして


思い出してしまいました。


患者さんに寄り添える医師になっていますように。


何かが起きた時に、その相手を心配できる人さんに


なっていますように。


なんて


昔の笑い話です。笑


✧*｡あすか✧*｡
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終了ですね

お子さま達の春休み終了間近です　


うちの子も、


また、慌ただしく学校生活が始まります。


春休み中は


少しでも思い出を作ろうかなと


思っていましたが〜


結局は、


仕事で慌ただしく日常が過ぎてしまいました。


水族館で、可愛いお魚たちと海獣たちに


会ってきました。


エイの裏側は


なんてキュートなんでしょ..♡


表の顔と、実は持ってる毒針。


一面だけ見ていた分からないことって


ありますね(笑)


✧*｡あすか✧*｡
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思考＝

思考に気をつけなさい


それはいつか言葉になるから。

言葉に気をつけなさい、

それはいつか行動になるから。

行動に気をつけなさい、

それはいつか習慣になるから。

習慣に気をつけなさい、

それはいつか性格になるから。

性格に気をつけなさい、

それはいつか運命になるから。

 
 
以上、マザーテレサの名言です。

 
 
 
つまりは

 
 
「思考を変われば、言葉が変わる。

言葉が変われば、行動が変わる。

行動が変われば、習慣が変わる。

習慣が変われば、性格が変わる。

性格が変われば、運命が変わる。」

 
 
ポジティブシンキングやアファメーションで

 
よく使われている考え方です。

 
 
 
最近

 
とっても色んな事があり

 
また元の繰り返しそうな嫌な事も

 
ありますが

 
何事も、まずは「思考から」

 
思考を変えるのは本当に難しいんです。

 
 
けれど

 
変わらなきゃ運命すら

 
変えられないっていうことで

 
 
今日も笑顔でハッピーに参りましょうか

 
 
✧*｡あすか✧*｡

 
 
※  次回出勤日　4月６日
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うそ！？

思わず「うそ！」


と声が出てしまうような、名前の鳥を


見つけててしまいました。


スズメよりもやや大きく


ぷっくりとした体に大きな頭、


太くて短いくちばしが特徴的です。


(日本では本州中部以北と北海道の山地の針葉樹林で繁殖し、冬には南下し平地の林でも見られます。季節によって生息地を変えながらも、一年を通して見られる漂鳥)



とっても可愛い....♡


その名は...




見つけたら写メを撮りたいな




✧*｡あすか✧*｡
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年度末

次の出勤日が


3月の年度末という事もあり正確に定りません。


ごめんなさい


お子さんの入学準備も重なっている方々は


公私共にかなり忙しい時期だと思います。


息抜きもして　


　

何事も、ほどほどに...


今日も笑顔で参りましょう


✧*｡あすか✧*｡
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先入観

おはようございます


どちらかが当たりです。


というニ枚のチケットがあるとして。


(人為的な罠とか無しに)


一枚は、ドス黒い茶色のチケット


また一枚は、光り輝くゴールドのチケット


だとしたら


ほとんどの人が、光り輝くゴールドのチケットを選びますよね。


判断材料が、その、「色」しかないとしたら...


でも本当は


ドス黒い茶色の方がチケットが当たりかもしれません。


見た目だけの先入観は怖いものです。


　

とても悩んでいる時は


見た目の先入観よりも


まず、その情報を知り尽くす事から


はじめないといけないですね。


本日は、またまたお久しぶりの


10日ぶりの出勤です。


お仕事の方もお休みの方も


今日も笑顔でましょう


　 ✧*｡あすか✧*｡
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まもなくです。

「暑さ寒さも彼岸まで」


冬の寒さは(3月20日前後)


夏の暑さは(9月20日前後)まで和らいで


凌ぎやすくなる、という慣用句です。


今年は2月よりも、3月の方が寒かったですね


3月の年度末、どこの業界も忙しい時期ですが


みなさん疲れは出ていないですか？？


冬の寒さも、この忙しさも、


まもなく和らぎますよ...


さて、明日は10日ぶりの出勤です


お時間合う方いらっしゃれば


ぜひ楽しみましょう


✧*｡あすか✧*｡
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春一番

おはようございます。


次の出勤日が決まりました。


少し先ですが3月23日に出勤いたします。


よろしくお願いします✧*｡


そして、今日は早朝から強風ですね


これでもかというくらい花粉が飛散してます。


　

せっかく泡モコモコで洗車したばかりなのに


また！


真っ黄色になりそうです...( ˙-˙ )


お仕事の方もお休みの方も


今日も笑顔で参りましょう✧*｡


✧*｡あすか✧*｡
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価値観

Aさんから見て、キツいあの人は


Bさんから見て、とても明るくて楽しいキャラだったり


Cさんから見てただのガサツな女性は


Dさんから見て、とても可愛らしく魅力的な女性


だったりするわけで。


Eさんが観てるこの世界は


Fさんから観たら、全く違う世界なわけです。


ものの見え方と価値観は


本当に、人それぞれ違うんだなぁと


思うわけです。


似た価値観のある人と出会える事は


同じ世界を観てる人という事でしょうか


出会えたら、それだけできっと


lucky & happy なんですね⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬


本日、１０時半から出勤いたします。


✧*｡あすか✧*｡
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2023年11月04日

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