りょう 奥様のブログ

おはようございます！

りょうです(^^)

お米の価格高騰の今

凄く有難いんですけど

友達から30キロ

ばあちゃんからもお米取りに来なさいって、、

食べきれません

冷蔵庫に入り切りません笑

ありがとうだけどごめんなさいm(_ _)m

冷蔵庫に入り切らなかった10キロくらいは

たまに行く居酒屋に寄付します笑

飲み代タダにしてね！て笑笑

お疲れ様です！

りょうです(^^)

毎年恒例の

夏バテ来ました

食欲落ちる

普段食べ過ぎだから

普通の人並みになっただけかもだけど笑

野菜不足の時は

とりあえず武屋食堂の豚汁！

出されたもの残すの嫌いだけど

完食出来なかった

この前の酸辣湯麺もわたしだけ残しちゃった

いっぱい食べたい！

おはようございます！

りょうです(^^)

毎日暑すぎる

この、スマホのレンズに付いたゴミみたいな光

何か分かります？

蛍見に行って来ました

こどもの頃は家の前の田んぼにふつーにいた蛍

今は見に行かないと見れないんですね

蛍が光るのは求愛行動

4秒に1回光るとか

その2〜3週間は食べないで水しか飲まないんだって

ストイックやな〜

わたしには無理www

おはようございます！

りょうです(^^)

暑すぎて溶けそう

ジェラート買ったら秒で溶けて

手がベトベト

トマト酸辣湯麺は、ほぼあんかけパスタでした

美味しかったけど

暑い日に食べるものではない笑

みんな汗だく

毎月恒例の3人女子会

映画観に行くはずだったのに

時間間に合わなくて観れなかった笑

じゃあ違うことするか〜て

そういうゆるい関係性好き

くだらない話しでいっぱい笑いました〜(^^)

おはようございます！

りょうです(^^)

登山ガチ勢のアウトドア友達から

すっごいキレイな山の写真送られてきました

この景色、生で見たいけど

普段から体力ない

夏バテで更にグダグダなってるわたしは

写真で我慢します笑

登山とかマラソンとか

コツコツ長距離系無理

瞬発的なことに力を発揮するタイプ笑

休む時は無理しないで休みます

ワガママ自己中(^^)www

てか、午前中の用事済ませて来たけど

あっつい！

おはようございます！

りょうです(^^)

家だと捗らないので

ラブホで仕事の勉強

ブログのネタ作りに

ひとりラブホで自撮り笑

お腹がだいぶポチャリましたね〜

お腹も、自撮りしてるのも恥ずっ(/ω＼*)

おはようございます！

りょうです(^^)

すごい暑かった日(毎日暑いか笑)

仕事終わりで汗だくヘトヘトで

冷たい！を欲してて

冷たいお蕎麦からのかき氷食べたら

お腹痛くなりました笑

この前の定期検診で

体内の栄養素の数値測ったら

カリウム不足って言われて、、

腸内環境が悪いとカリウム不足になる？

カリウム不足だと腸内環境が悪くなる？

どっちだったか忘れたけど

腸内環境整えて行きたいと思いまーす！

てか、かき氷デカすぎて

頑張って半分食べました笑

おはようございます！

りょうです(^^)

最近夏バテで疲れ気味だったので

鰻食べてきました

単純なので

スタミナついて元気になったような気がする笑

おはようございます！

りょうです(^^)

シャワー浴びても

すぐ体がベタベタ(--;)

キャンティの

真夜中のスパゲティがずっと食べたくて

レシピも見ないで

なんとなくで作ってみました

まあまあ寄せれた(^^)v

次は久しぶりに

スパイスからカレー作ります♪

おはようございます！

りょうです(^^)

写真見てびっくり！

二の腕が逞しすぎる(><)

更年期の症状を調べてたら

太りやすくなるって書いてたから

たぶんそのせい

都合悪いことは全部更年期のせいにしてます笑