こはるのブログ
お休み中-`´‐
先程のお兄様感謝っ-`´‐
向かっております
いらしてね?-`´‐
出勤しましたあ-`´‐
健康のため……
最近、スタッフのお兄さんが
痩せてきていたので、
何をしているか聞いたところ……!
「あすけん」をしていると……!
なんでも、
メニューの食事バランスや
カロリー計算を自動でしてくれるサイト
なんだとか……!!笑
記入するだけで
食事バランスを気にするようになり
健康になっていったとのこと……!◎
実際にこはるも
アプリを取得して
1週間ほど継続中……🙋♀️笑
実際の中身は、
アドバイスくれたり
食事バランスを数値化してくれたり……、、
(糖質と塩分と飽和脂肪酸
思いっきり振り切れてるの恥ずかしい)
これでゆる〜く
健康維持できたらいいなあと
思っております🤤
半年続いたら褒めてね( ¯﹀¯ )❤︎笑
お兄様は健康のため
気をつけていることある?🤔
こはるにこっそり教えてね🤫❤︎
-`´‐
さいきん……!!
8/25・8/26のお礼日記
先日はこはると
いっぱい素敵なひとときを
ご一緒してくださったお兄様
ありがとうございました🤲´-
お礼日記書いたので
見ていただけたら嬉しいです( ˊᵕˋ*)💕
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8/24✉️❤︎アンジュのお兄様🥰
Iさま〜〜-`❤︎´‐
先日はこはると
楽しいひと時をご一緒して下さり
ありがとうございました◎
楽しかったねえ〜〜( ˊᵕˋ*)💕
休日に会いに来てくださり
ありがとうございました🥰❤︎
宮城の方は本当にいい人ばかり!◎
そんな確信が、Iさんと一緒に過ごして
また積み重なりました🤲´-
ベッドではたくさんイジワルしちゃって
すみません…🤤❤︎
あんまりにも可愛くって( ˊᵕˋ*)笑
我慢できて偉かったね💕
また会いに来てくださると
嬉しいです-`❤︎´‐
ありがとうございました🫧 ͛.*
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8/26✉️❤︎るテラス2のお兄様🥰
Oさま〜〜-`❤︎´‐
昨日は素敵なひとときを
ありがとうございました🫧 ͛.*
あの後は焼肉…堪能できましたか?🍖
(こはるもご一緒したいくらいでした🤤笑)
今頃は無事に目的地に向かって
出発している頃でしょうか?◎
楽しいひと時を昨日は
ありがとうございました🫧 ͛.*
色々お話出来て
嬉しかったです🤲´-
また仙台遊びにいらした際は
会いに来てくださると嬉しいです!-`❤︎´‐
帰りは気をつけて
おかえりくださいね!🚗³₃
ありがとうございました-`❤︎´‐
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お兄様への日記を書く度に、
本当に毎日楽しく
お仕事をさせて頂いてるなあって
日記を書きながら思っちゃいます😂❤︎
今日はどんな出会いがあるかなあ〜?🤔❤︎
お誘い、お待ちしておりますね!🤫
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