しまのブログ

　　　

　　　こんばんは😊　

　　　自炊をされてる旦那様の、今夜の　

　　夜ご飯は決まりましたか?　

　　　もう、作り終わって食べてるころかな？

　　　　私の昨日の夜は…　

　　　　　鮭のみりん漬け

　　　　　人参と糸こんにゃくの炒め煮　

　　　　　長芋の塩昆布酢　

　　　　　お味噌汁(白菜、わかめ)　

　　　　　ご飯　

　　　　　　　　　　　でした。　

　　　昨日は肉の日だったけど(私の中ではwww)　

　　鮭の半額を優先しましたwww　

　　　購入した鮭を、みりんと醤油に漬けて　

　　焼いて頂きました。　

　　　炒め煮は、人参、椎茸、糸こんにゃく　

　　生姜をさっと炒めて、酒、みりん、醤油で　

　　汁気が少なくなるまで煮て、最後に　

　　煎りごまを入れて完成。　

　　　長芋は、短冊切りにして、酢と塩昆布で　

　　和えただけです。　

　　　ちなみに、長芋も半額🤩　

　　　昨日は、The　和食でした。　

　　　　　　　　　　　　　　しま　

　　

　　　　最近やりたかった事　

　　　「窓拭き&バルコニーの掃除」　

　　　　昨日は生憎の雨降りだったので　

　　　今日がチャンス！と思って　

　　　窓拭きして、デッキブラシでバルコニー　

　　ゴシゴシして、水撒いて💦　

　　　はぁ～、スッキリ😆　

　　　週末また、天気崩れるみたいだけどね😑　

　　　網戸とかが汚いと、空気の入れ替え　

　　しても、いい空気が入ってこない気がして　

　　嫌なんですよね😅　

　　　これで明日の朝の、空気の入れ替えも　

　　快適✌️　

　　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　

　　　今日(29日)も1日　

　　　　　　お疲れ様でした🙇❣️　

　　　そろそろ毛布のもふもふ感が　

　　　必要な夜かなwww

　　　

　　　　おやすみなさい💤😘　

　　　　　　　　　　　しま　

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　　　　こんばんは😊　

　　　　こちらも今夜はひんやりする夜に

　　　なりそうです。　　

　　　　人肌も恋しく…💕　

　　　　いつものご飯紹介は、一昨日と　

　　　昨日は自炊をしていないので　

　　　１年前の自炊ご飯ですwww　

　　　　さて、何を作ってたのか…　

　　　　１年前の一昨日の夜ご飯は…　

　　　　　　茄子と椎茸の肉詰め　

　　　　　　ピーマンのしらす和え

　　　　　　お味噌汁(わかめ、豆腐)

　　　　　　ご飯

　　　　　　

　　　　　　　　　　　でした。　

　　　　１年前の昨日の夜ご飯は…　

　　　　　　キムチ鍋かな？　

　　　　　　ご飯　

　　　　　　　　　　　でした。　

　　　　先日に残った、肉詰めのタネを　

　　　つみれにしたんだと思います。　

　　　　そろそろお鍋も美味しい季節ですね。　

　　　　昨日は何も食べずに、ただひたすら　

　

　　　冬眠してたので、今日は流石に　

　　　食べなきゃ😅　

　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　しま　

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　　　　おはようございます😊　

　　　　昨日は、お休みだった私。　

　　　　冬眠したかのように、トイレに行く　

　　　以外は寝てました😅　

　　　　時には、何かをやらなきゃいけないとか　

　　　考えたり、動く事を辞めて　

　　　心も体も無の状態にする事も　

　　　必要かなと。　

　　　　おかげでスッキリ！　

　　　ですが、体って凄い正直だなと思うくらい　

　　　硬直www💦　

　　　　年齢的なもの？💦　

　　　　なので、朝風呂入ってほぐして　

　　　ま〜す✌️　

　　　　　　　　　　　　　しま　

　

　　

　　　

　　　今日(27日)も1日、お疲れ様でした🙇❣️　　

　　　こちらは、お天気が崩れ　

　　雨模様となっておりますが　

　　仙台はどうですか?　

　　　　お天気が崩れやすい時季　

　　　いろいろ気をつけて、お過ごし下さいね😊　


　　　　おやすみなさい💤😘　


　　　　　　　　　　　　しま　

　

　　　

　　　

　

　

　　　　こんばんは😊　

　　　あっという間に、暗くなりましたね。　

　　　旦那様もそろそろ、夜ご飯の時間だと　

　　思うので、いつものご飯紹介です。　

　　　昨日の夜ご飯は…　

　　　　　　オムライス

　　　　　　サラダ　

　　　　　　アサリと野菜のミルクスープ

　　　　　　　　　　　　でした。　

　　　　余っていた最後のミートソースで　

　　　オムライスのご飯を作りました。　

　　　　　

　　　　ミルクスープは、冷凍の剥きあさり　

　　　玉葱、白菜、しめじ、えのき、トマトを　

　　　ちょ〜っとのバターで炒めて　

　　　水を入れ、コンソメ、塩胡椒を　

　　　入れて、最後に牛乳を入れて完成です。　

　　　　野菜不足が少しは、解消されたかなwww　

　　　　クラムチャウダーみたいで　

　　　美味しかったです🤤　

　　　　ミートソースはちょっと　

　　　飽きたかな？😅　

　　　　冷凍すれば良かった😅　

　　　　　　　　　　　　　　しま　

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　　　今日(26日)も1日、お疲れ様でした🙇❣️　

　　　充実した日曜日を　

　　　　　　　お過ごし下さいね😊

　　　　おやすみなさい💤😘　

　　　　　　　　　　　　　しま　

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　　　　　こんばんは😊　

　　　　昨日は、ご飯紹介をしてなかったので　

　　　2日分を一気に紹介しますwww　

　　　　一昨日の夜ご飯は…　

　　　　　　

　　　　　　キノコのミートソースパスタ

　　　　　　サラダ

　　　　　　　　　　　　でした。　

　　　キノコのミートソースは、玉葱、しめじ　

　　　舞茸、えのき、合挽き肉を、ニンニク　

　　　オリーブオイル、鷹の爪で炒めてから　

　　　赤ワイン、トマト缶、ケチャップ　

　　　塩、胡椒、ナツメグ、バジル、はちみつ　

　　　コンソメで作りました。　

　　　　キノコの原型をもう少し残せば　

　　　良かったなと、作り終わってから　

　　　思いました😅　

　　　　

　　　　　そして昨日の夜ご飯は…　

　　　　　　

　　　　　　キノコミートグラタン

　　　　　　サラダ

　　　　　　　　　　　　　でした。　

　　　　前日のミートソースを使って、昨日は　

　　　グラタンにしました。　

　　　　上には、豆乳で作ったホワイトソースを　

　　　かけました。　

　　　　これからもっと寒くなってきたら　

　　　グラタンの出番も多くなりそう🤤　

　　　　　　　　　　　　　　しま　

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