?綺麗だなぁ、、?
💨夕陽が出ていて
綺麗な景色でした
三連休も今日で終わって
しまいますが
明日からまた無理なく
頑張って下さいね
りな
りなのブログ
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💨
?出勤途中ですが、、?
風は強いですが
生
あたたかい
生あたたかいので
妻へ
お出掛けしませんか
お待ちしてます
りな
?準備して、、?
準備して
本日妻出勤します
朝イチありがたい事にご予約
入ってますが
12時前からは空き枠🈳あります
お問い合わせ
ご予約
お待ちしてます
19時受付までですが
お問い合わせあれば
多少お時間延ばせられますので
その際は、お店に
お問い合わせ下さいね
りな
りな
?おやすみなさい?
明日休みなので
夜更かしの方沢山かなぁ
私は朝からなので
先に、おやすみしますね
皆さんも、ゆっくり休んで
下さいね
りな
?暖かい?
今日明日は
気温高く
気温高く暖かいみたいですね
暖かいと気持ちまで
晴れやかになりますね
良い休日を過ごして
下さいね
りな
?お疲れ様でした?
今日も１日お疲れ様でした
帰宅してから
お風呂🛁に、ゆっくり入ってました
皆さんも、ゆっくり休んで下さいね
りな
[お題]from:足つぼさん
お題：今日は「リフレの日」
どんなリラクゼーションが好き？に回答♪
リラク良く行きますが
オイルを使ったリンパマッサージ
や
足つぼ🦶
マッサージ
腸活マッサージ
好きです
りな
[お題]from:ナツメロばっかさん
お題：最近、どんな曲聞いてる？に回答♪
最近は昔の曲とかですが
バラード🫶とか
聴いたりしてます
バラードいいですよね
皆さんは何が好きですか
りな
?運動??
早めに切り上げて
今日体育館を借りたので
夜から
身体を動かしに
バスケ🏀
してきましたぁ⛹️♀️
準備運動念入りにして
身体を動かしてきました
シュートして
ゴールに入った瞬間
よっしゃぁ〜
久しぶりのバスケ楽しかった
今は使った筋肉ほぐすために
お風呂🛁タイムでした
りな
?お疲れ様でした?
今日も1日
お疲れ様でした
私は何だか帰ってきて
寝てしまって
やばいやばい今から頑張って寝ます
皆さんも、ゆっくり休んで下さいね
りな
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瀬音ゆかしき仙台妻
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PROFILE
りな(47歳)
T：156
B：85(C)
W：56
H：83
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