ふうのブログ

因みに、ですが　大の猫好きです(ΦωΦ)愛猫３匹と一緒に暮らしています❣️❤️ふぁんふぁんちゃん🩷

事務所へ到着🥰本日も宜しくお願いします❤️‍🔥❤️‍🔥

寒い時季は　それだけでも血行が悪くなり、頭痛や肩こりが起こりやすくなりますからね❄️❄️お風呂で温まってからの全身マッサージ🩷🩷で　リフレッシュしませんか

これから　ステップ台を使ったレッスン受けます🙌🥰　ステップ台の上を登ったり降りたり　飛び跳ねたり❣️結構激しめのレッスンです👌

今日は　久しぶりの夜トレーニングに来ていました🥰

こんにちは(*^^*)週末〜のシフトを追加しましたのでご確認お願いしますね❣️❣️

おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ朝のルーティン、ZIP📺でニュース等の情報を耳に入れながらの準備をしています🥰🥰　

今朝は　冷えましたよね❄️車が凍てついていました🥲🥲

こんにちは(*^^*)只今　ストレッチ中これからレッスンです

本日も宜しくお願いします🥰🥰

今日も暖かかったですが明日は更に暖かいみたいですね｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡

HOTEL　伽羅　の　お客様先日は　ご予約頂き　有り難うございました私の身体を　めちゃくちゃ綺麗な身体してるねって褒めてくれて　すごく嬉しかったです(*˘︶˘*).｡.:*♡筋トレとかゴルフのお話　とても面白かったです❣️　またお会いしましょうね

HOTEL　グリーンプラス　の　お客様先日は　ご予約頂き　有り難うございました初の３Ｐだったとか？とても感度の良いお兄様🩷喘ぎ声が可愛らしかったです^_^また仙台へ来た際には　是非　また遊んで下さいね

朗希くん　ドジャースとマイナー契約を結んだとのことですね✨✨活躍が楽しみですね(⁠☆⁠▽⁠☆⁠)

筋トレをするようになって　カレコレ８年以上になるのかもしれません💪身体に効く部位も変わってくるので　正しいフォームでやることが大事です🥰🥰