せりなのブログ

恒例となったお弁当🍙昨日のパーソナルジムで目標体重に到達していたので、本格的に筋肉増量💪余分な体脂肪を削って体力のある身体作り開始❣️減量に大事なのはタンパク質と、脂質のバランス。適正量の糖質をしっかりとりエネルギーにして、燃費のいい体質作りから‼️今日は豚ロースえのき巻きオクラのお浸しひじきの煮物（糸蒟蒻を入れてカサマシ）切り干し大根（糸蒟蒻を入れてカサマシ）ネギのだし巻き卵16穀米朝は白米を食べて、…

先程は連日のお相手ありがとうございます😊もうお電話からワクワク☺️が止まりませんでした🥰今日はまた別のお部屋をセレクトして、Love‼️いつもは求めあいだけど、今日はせりなが責められっぱなし❣️ベッドから転げ落ちそうなくらい悶えて…声が枯れそうなくらい喘いで…貪るようにフェラーリ今日は舌をねっとり絡ませる感じでご奉仕させていただいたら、ドンピシャでS様のツボにハマりましたね😘休憩☕️タイム⏲️では、アレコレ健康相談⭐…

おはようございます😃本日も一日よろしくおねがいいたします❤️そしてお誘いありがとうございます♪コールセンターのスタッフに何度も確認してしまいましたよ⁉️だって…今日も新幹線🚅❤️昨日はせりなお休みだったので、実質三日連続でS様‼️嘘でしょー💦こんな事って…あっていいんですか⁉️嬉しすぎます😆💕今日も熱いお時間過ごせるなんて…今日も新幹線の中で食べるお弁当作って出発ダァ‼️あ、あともう一つ⭐️真っ白なお下着のリクエスト実…

今日も一日ありがとうございました😊　明日はお休みです♪写メ日記、トーク返信できないのでご了承ください🙇‍♀️また明後日水曜日12時から出勤いたします❤️よろしくお願いいたします‼️せりな

先程はお相手いただきありがとうございます😊まさかの連日のお誘い❤️会いたくてしかたなかった、、、って嬉しすぎます❤️別のお顔見せたくて、メイクもお下着も昨日とガラリと変えてお伺いさせていただきました‼️せりなの大好きな求め合うプレイ⭐️せりなが声をあげれば、すぐさま反応するS様のアソコもっと、もっと…まだたりない…と今回もお時間変更💞「次は来月だよ」って、あと1週間足らずで11月ですけどね笑昨日初めましてだった…

わーい🙌なんと2日連続のお誘いありがとうございます😊本日も新幹線の旅に伺います‼️えぇーお約束は来月のはずじゃ…まさかの今日なんて‼️嬉しすぎます❤️夕方小腹が好きそうなので、大急ぎで夕飯の支度をして、サーモマグにクラムチャウダーちょっと入れて持っていこうと思います❣️帰りの新幹線で食べるんだ🥣S様‼️また後でお伺いいたしますね❤️せりな

おはようございます😃昨日は1日ありがとうございました日記をあげたはずが、保存されたままになっていたことに今気づいてショックでした…😞今日はお天気いいみたいだけど気温が上がりませんね💦寒い😨デロンギのオイルヒーターつけてヨガでした🧘‍♀️これ加湿器入らなくていいけどあったまるの時間かかるからタイマーかけておかないとあったまらないのが難点…でも小学生の時から愛用していてもう何台目かわかりません笑気に入ったものは…

先程はお相手いただきありがとうございます⭐️大阪から会いにきてくださる殿方❤️ご予約時間前倒しで、我慢できなーいとのことでお伺いしました🥰イメチェンせりなにびっくりされていた様子でしたが、すぐきづきいてくださってほっといたしました💦プレイでは久しぶり感を感じさせない阿吽の呼吸❗️濃密、ラブラブ、💋多めの2人❤️せりな得意のフェラーリは、A様の大好物だから何回もリクエストしてくれて本当に嬉しい☺️いろんなバリエー…

新幹線🚅の中で、朝詰め込んできたお弁当を食うもぐもぐさつまいもと厚揚げのさっぱり炒めきんぴらごぼうほうれん草とツナの納豆からし和え梅鰹のたたききゅうり🥒十六穀米PFCバランス完璧だけど1人で食べるご飯は寂しい😞貴方と食べたいせりな

先程はお相手いただきありがとうございます😊当店のご利用数年ぶりとのことで、お誘いいただけで嬉しかったです♪と書きたいところですが、お誘いではなくスタッフおすすめでのご指名だったのことで伺ってからのプレッシャーすごかったです笑道中、女遊びのイロハから、醍醐味までお聞かせくださったのでエロスイッチ全開でいける‼️とワクワクいたしました❤️いざプレイに入ったら…もう、すんごい❣️ぐちょぐちょ…乱れて…声が枯れるく…

おはようございます🌞今日はいいお天気です♪早朝はイマイチだったけど、日焼け止めバッチリで外対策‼️当日予約ありがとうございます😊初めまして様だけど、興奮する新幹線🚅移動の旅‼️急いで今から出発いたします❣️前情報がないので、どんな殿方かドキドキ💓うっふん楽しみ😊本日もよろしくお願いいたします🙇せりな

本日も1日ありがとうございました😊明日も12時から出勤です‼️明日はとっても久しぶりな仲良し様からのご予約ありがとうございます☆お約束の10月ですね❤️また有意義なお話ができちゃう⁉️ワクワク☺️楽しみにしております♪それではおやすみなさい😘

お夕飯悩み中😫多分火曜日のパーソナルで、目標体重まで増量成功してるから、減量に入るので今のうちに食べたいものをたくさん食べておきたい‼️でも、今日は胃の調子がイマイチなのです…差し入れでいただいた吉村家のラーメンが食べたいけど…胃もたれしちゃうかなぁ。無難にさつまいも🍠があるからレモン煮にして、タンパク質取りたいから豚肉たっぷり豚汁と、ビタミンAがたりないからにんじんしりしり。そんな感じで栄養バランスは…

もう暗くなり始めましたねこの間まで19時頃まで明るかった気がしたのに…季節の変わり目は早い‼️実は今日の日記は手抜きの予約投稿❣️朝まとめて書いて、時限爆弾形式です❤️だから暗いかどうかはわかってません笑こうしておけば日中買い出ししたり料理したり、今日はバルサンしたかったのでカフェ避難の予定だったんです‼️だから予約投稿‼️明日は床から、家具から全部拭き掃除するからまた予約投稿です♪許してね❤️

珍しくフルバック❤️せりな高校生の頃から紐パン愛用者で、大学生では既にTばっくばっかり履いていたので、Tばっくのほうが落ち着くのですがフルバックも何枚かは、持っています❤️殿方は、Tばっく派⁉️フルバック派⁉️それともNP派⁉️せりな