モニカのブログ
日記、ゐく?ゐかない?
こんにちは、モニカです❣️
今朝は雨の勢いが凄かったですね☔️☔️
私はお仕事の日は大体11時前後に
起きているのですが、
今日は雨の音で少し早めに
目が覚めました( 👁‿👁 )
朝シャンもしてスッキリ気分なので
今日も楽しく入浴介助頑張ります💪💪
本日も15:00~ラストにて出勤です!!
サイトだと表記アレですが本日も
ありがたいことに事前完売でございます。
忙しい一日になるぞ〜っ✨
ところで……皆さま、
ぶっちゃけ写メ日記の文章って
どのくらい読んでいますか❓
最近「長文の日記はあまり読まれない」
という言説を聞いてしまって
モニカ、がーん……でございます。
もちろん日記が面白い!と
言ってくださるお兄さまも
沢山いらっしゃいますが、
ちょっぴりショック。
でも、どうせあまり読まれていないなら
もっとくだらん自分語りを
いっぱい書いてもいいのかな〜?と
ニヤニヤしている自分もおります。
アメブロやnoteみたいな運用をしたり
pixivみたいな使い方をしたり
ちょっと好き勝手試してみようかなと
思っているので、
ぜひぜひ「みたよ」やマイガール登録で
応援してくださると嬉しいです😭
それでは今日も一日
一緒に頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
お気をつけてお越しください✨😊
Twitter(@monica_moyn)の
フォロリクもお待ちしております🙇♀️
💫モニカ💫
差し入れ極大感謝です
お菓子配ってます
こんにちは、モニカです❣️
今日は全ての枠を事前予約で
埋めていただいておりまして
感謝感激雨あられです❣️
(今日もちょうど雨ですね……☔️☔️)
今日からしばらく在庫が切れるまで、
お遊びしにきてくださったお兄さまに
ガムをお渡しするキャンペーンを
開催しています🎶
その理由はというと……
ずばりこれですね(▭-▭)✧💕︎
モニカが一番やり込み、かつ課金した
ソシャゲ「アークナイツ」の
コラボキャンペーンが始まったんです!!
クリアファイル1点につきお菓子を3個
購入する必要があるので
わたしの手元にはガムがたくさん(☆∀☆)
もちろんクリアファイル単体での差し入れも
大大大大大大大募集‼️‼️‼️しています‼️
お願いいたします‼️
キャラは誰でもいいです‼️なんでもするのでよろしくお願いいたします‼️‼️‼️‼️‼️
それでは今日も一日
一緒に頑張りましょう💪🔥
お気をつけてお越しください✨😊
💫モニカ💫
これからもずっとよろしくお願いします
axegnaroさん!!!
先日は楽しいプレイ&嬉しい差し入れ&素敵な口コミ本当にありがとうございました🙏🙏🙏
Twitterもいつも見てくださって
本当にありがとうございます🙇♀️🙇♀️🙇♀️
かまちょなので、事後にいっぱい
構ってもらえると嬉しくなってしまいます❤️🔥❤️🔥❤️🔥
これからもたくさん
♡仲良く♡してくださいねっ!!
先日は想像よりも相性がよかったのか
私も時間を忘れていろいろ
没頭してしまったので、
次回はちゃんと時間配分をリードしつつ
また一緒に気持ちよくなれたら
いいなぁ……と思ってます( *´꒳`*)
ぜひぜひまた会いに来てくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
お待ちしております🙇♀️🙇♀️
💫モニカ💫
ゐます
こんばんは、モニカです❣️
明日15:00~ラストでいます❣️
だけだと少し短いので、
最近痩せるために頑張っていることを
書いてみます……乱文乱筆ごめんねえ;;
・たくさん歩く
▶︎歩ける距離は歩く!タクシーやバスを使わない!これを心がけるだけで一日の歩数が大分増えました💪🏻🥺💪🏻
休みの日はまた別個で一日2時間ウォーキングするようにしています🎶早く効果が出るといいなあ!
・お水を沢山飲む
▶︎燃焼された脂肪は主に汗や尿などと一緒に排出されるらしい(2週間ほど時差があるとのこと)ので、代謝アップ目的も兼ねてたくさんお水を飲むようにしています🚰🚰🚰
・リンパマッサージを毎晩する
▶︎自分が脂肪だと思っているものは案外ただの浮腫なのかも……?と思い一度だけやってみたところ、かなりシルエットが変わったので毎日続けるようにしています❣️
老廃物が体外に出るので心做しか疲れにくくなったような気もします☀️
・満腹になるまで食べない
▶︎モニカは胃下垂なので、ご飯を沢山食べるとかなりお腹が膨れて見えてしまい……🥲
食べ過ぎ防止も兼ねて腹7分目くらいで食事をやめるようにしています!
大盛りも段々お腹に入らなくなってきました🥰
こんなところでしょうか❓
お兄さま方の健康維持の秘訣も
たくさん教えてもらえたら嬉しいです‼️
一緒に健やか生活送りましょうね
(*・∀・)/💖\(・∀・*)
それではまた明日お会いしましょう❣️👋
💫モニカ💫
みじかい!ごめんね
凄腕術師様へ口コミ御礼
朝から元気……
こんにちは、モニカです💫
今日から七夕祭り……🎋‼️
モニカは人混みが苦手なので、
そそくさと出退勤してこぢんまり
過ごそうと思います😌
ちなみに、今日は❣️
私にしては珍しく早起きできたので、
今朝はお部屋をお掃除したり
お仕事用の新しい衣装を注文したり……
目もすっきり覚めて
有意義な時間を過ごすことが
できました🌟🌟🌟
新しいチャイナ服が届いたら
写メ日記ですぐにご報告しますね💕︎
モニカ推しのお兄さまは要チェック✅
それはそうと本日
事前予約で完売でございます‼️
ありがとうございます
大好きちゅっちゅ😘😘😘
それでは今日も一日
一緒に頑張りましょう〜🥳🥳🥳
お気をつけてお越しください✨
Twitter(@monica_moyn)の
フォロリクも待ってます☺️
💫モニカ💫
口コミお礼日記新たな世界広がったね
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