けいこ　奥様のブログ

おはようございます🩵
今日も元気に出勤🥰

きのうのおちり写真削除されちゃってる🥺


(全体にモザイクかければ大丈夫かしら。ｺｿｺｿ)



🤫🤫🤫

Kさん♡なんと去年の夏前から日記を見て下さっていて、やっとお会いできたKさん！😳🩷初めは緊張しましたが、色んなお話をしていくうちに徐々に打ち解けていった感覚が嬉しかったし、なによりKさんの優しいお人柄のおかげで楽しい時間を過ごすことが出来ました🥰またお会いできたら良いなぁ、、🥺🫶今日はありがとうございました🩷


Iくん♡Iくーん！！🥺久々だったからすっごく楽しかったし今日もいっぱい笑ったね😂🩷私たちだけのなんとも言えない空気感が心地良いのです🥰それにしても今日もIくん面白かったなぁ😂😂思い出し笑いしちゃう笑笑　まだまだお話足りないから次回はゆっくり過ごせたら良いよね✨いつもお忙しそうだから体調には気をつけて！！🫶ありがとうございました✨


Sさん♡新年になってから初Sさん🥰✨いつも本当に良くして下さってありがとうございます🥺Sさんの優しい笑顔と、楽しくてお勉強になるお話、会う度にワクワク🩷今年も一年また仲良くして頂けたら嬉しいです✨今日のシャワーはお庭のジョウロとは真逆の高圧シャワーだったのがツボでした😂笑　またふたりでたくさん笑い合いましょうね🫶✨



今日も一日ありがとうございました🥰

おはようございます🥰

雨が止んで気持ちの良い青空🫶✨
きっと今日も良い日！🩵

では、出勤致します🥰
みなさんも素敵な1日を🧙‍♀️🪄ﾁﾁﾝﾌﾟｲﾌﾟｲ

コツコツ勝つコツなんてワード、お若い方は知らないんじゃないかしら？と思いながら書いております、けいこです😂🫶

オキニトークで筋トレを続ける秘訣を日記に書いて下さいと言って頂いたので、うーん秘訣かぁぁあ🤔と考えていました。

んー、結局『気合い』です🥺🥺🥺
嫌だなぁ億劫だなぁ、ジム休もうかなぁって時ほど、だめだめ頑張ろう！って気合い入れてアルギニン飲んでジム行ってます❤️‍🔥

今日の頑張りがすぐに結果に繋がらなくても、きっと半年後、1年後、3年後、、、(40年後👵)の自分の為になるはずたから、目の前のやるべきことをする！のがわたしのモットー😊


あと最近ハマっているのは、"肋骨を締める呼吸"🧘リブトレって言うのかな？？
とにかくウエストにくびれが欲しいならこれ！
本日、筋肉評論家の仲良し様にも『お！効果出てるんじゃない？！』と褒めてもらって嬉しかった🥺🩷
リブトレしばらく継続確定🙋

とは言えまだまだ理想の体型には程遠いので、無理せず継続できるトレーニングを頑張っていきたいと思います✨

Sさん♡今日はテレビを観つつ、会話を楽しみつつ、ふたりで温かいコーンスープ🥰🫶なんて幸せな時間なんでしょう🩷すっかり心も身体もポカポカになりました☺️✨いつも温もりを感じる優しい時間をありがとうございます😊正露丸と赤玉に赤チンと、、笑　懐かしいワードに爆笑でした😂またお会いできる日までお互いに体調に気をつけて過ごしましょうね🫶


Yさを♡お久しぶりのよっぴさん🥺🫶暫く会えないのかなぁ、なんて思っていたから今日お会いできてとっても嬉しかったです🥰てかね、今日の爆笑話の繋がりで面白いもの？こと？を発見したのー！！今すぐ言いたい、、笑　次まで我慢する😂😂✨帰り際の苦しいくらいのハグもありがとうございました🩷またお会いできる日を楽しみにしています🩵

おはようございます🫶✨
今年初の出勤にワクワクしています🥰

ご予約のお客様、よろしくお願い致します🩷

ではみなさんも良い1日をお過ごしください🧙‍♀️🪄

明日お昼以降キャンセルが出ましたので、ご都合のよろしいお客様からのご予約お待ちしております✨

今の時期、風邪やインフルエンザがとても増えていると思います🥺💦
寒さや疲れで体調を崩さないようどうぞご自愛ください😭✨



わたしはこれからお風呂！🛁🤍🫧

久しぶりのおちり🐰
しっぽ付き。

もふんもふん

もふんもふん

🤍🐰🐰🐰🤍

昨日、元気にジム初めしてきました🏋️



年末年始はお出かけをしていたのですが、旅先でもビジター利用可のジムでトレーニング、お酒は飲まずオイコスを飲むという我ながらストイックな年越しをしておりました😂😂😂
と言いつつ、大晦日に蕎麦を2人前食べてるからプラマイゼロ、むしろプラス🫶笑

6日から出勤なのでマイペースに身体作りしていきたいと思います❤️‍🔥

遅くなりましたが、あけましておめでとうございます✨
バタバタしていて全然写真が撮れないよーう。


では、早速今年の目標を✒️
(書き初めをして、デデン！っと発表したいところですが🥺)

今年は特に
『鷹揚な女性であること』
を心がけて日々過ごしていきたいと思っています🦅✨

以前、好きな作家さんが言っていたことなのですが、"「ま、いっか」 を合言葉にゆったりと小さなことにこだわらない、目くじらを立てない。自分自身の心と身体のために鷹揚であるべきだ" と。

ゆったりと、自分らしく。
そして度胸と愛嬌を忘れずに。
常に心に余白を。

笑顔でアハハ！🤣と笑い飛ばせるように。(けいこに笑い飛ばしてもらいたい方、ウェルカム！！💁‍♀️)
2025年、明るい一年にしたいものですね😊✨


ということで、今年もたくさんの笑顔と甘い時間をお届けできれば嬉しいなぁと思っておりますので、どうぞよろしくお願い致します😊✨