夏木夫人(盛)のブログ

皆さま、こんばんは

お兄さまは１日のルーティンて決まってたりしますか✨️

夏木は１度決めてしまうととことんルーティン通りなのですが…

最近のお休みでちょっと宅トレーニングが
サボりがちだったので
あと○㎝本気で絞るコトにしました❣️
ちなみに朝からのルーティンは…

足パカ30回&肩甲骨回し30回&30秒爪先立ち背伸び

トイレに行って歯磨きしてコップ１杯のお水を飲む
ここから１日が始まるのだけど

これに日中のトレーニングの時間をトータル１時間半に設定しました❣️
本日3日目…
お腹薄くなってきましたよ～✌️✨️
美味しいものは食べたいし

美味しくお酒も呑みたいから頑張りまぁす✨️

そうそう、ここ最近のお散歩で見つけた盛岡の素敵で美味しいランチ達がこちら…



左下のお店は衝撃の￥630❣️

栄養バランスもバッチリでスイーツも付いて嬉しい～

どこのお店かはお誘いいただいたお兄さまだけにこっそりと💓

受け付け時間が22時なので夜のお店は
最近行けてないのですが

お兄さまに教えていただいた美味しいお店
も行きたいので後々報告しますね

本日も22時までの受け付け時間でやさしい
お兄さまのお誘いお待ちしてまぁす