ルノのブログ

　
　
　
お題：
今日は「プリン体と戦う日」
健康に気を付けていることありますか？

プリン体と戦う日なんて
あるのですね💡

ルノには無縁です😉👍
って書こうとして
一応調べてみたら…
エビにもプリン体が
含まれていると
先ほど知りました…🦐💦

エビ大好きです(笑)

食べすぎないようにします💪

健康に気をつけていることは…

・1日1時間は有酸素運動をする
・毎日(体調悪いときを除く)
　全身の筋トレをする
・早寝早起きを心がける
・外から帰ってきたら
　すぐに全身きれいにする🚿

ですかね(｡･ω･)ゞ
最後のはコロナ禍から
始めましたよ😊

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本日は12:00から
出勤させていただきます🥰

ご予約を
いただけているみたいで
嬉しいです(*´ω｀*)

ありがとうございます✨

どんなお方に
お逢いできるのかな…🎵

ではでは
また日記書きますね❤️
　
　
　
Runo✩.*˚
　
　
　

　
　
　
こんばんは、ルノです❤️

寝る準備 完了いたしました
(｡･ω･)ゞ

これから寝ます😴

今日ルノのページへ
来てくださった方
ありがとうございました💝

また ちらっと
のぞきに来てもらえたら
嬉しいですよ(*^^*)💓

ではでは
おやすみなさい😴

また明日❤️
　
　
　
Runo✩.*˚
　
　
　

　
　
　
こんにちは、ルノです❤️

偏頭痛するので
横になっています😣
(偏頭痛持ちです💦)

落ち着きましたら
オキニトークのお返事
させていただきますね💕

いつも温かいメッセージ
ありがとうございます📮

とても励みに
なっております(*^o^*)

ではでは
また日記も書きますね✏️
　
　
　
Runo✩.*˚
　
　
　

　
　
　
こんにちは、ルノです❤️

いきなりですが…
今年のエイプリルフールを
振り返ります🫡✨

エイプリルフールって
じつはあんまり
好きじゃないのですが…

今年はおもしろいウソを
たくさん見かけられました😊

なので…
エイプリルフールも
悪くないかなぁって
思いました(*´ω｀*)

「え！？…そっか、今日
　エイプリルフールだからか！」
と気づけるくらいまでの
ウソならいいですね😁

本気で驚くのは…
私はイヤです。💦(笑)

それではまた❤️
　
　
　
Runo✩.*˚
　
　
　

　
　
　
お題：
今日は「ヘアカットの日」
最近いつ髪切った？

つい先ほど…
美容院で
切ってきました😊(笑)

いつも
かわいい美容師さんに
おまかせしています😆🎶

信頼しきってますね👍

シャンプーも
すごく上手で
気持ちよいのです🫧✨

いつも寝かけています😴(笑)

それではまた❤️
　
　
　
Runo✩.*˚
　
　
　

　
　
　
肝心なことを
お伝えし忘れていました😓

7日(月)
　12:00～15:00

⬆️出勤ができるように
なりました🥰

お誘い いただけたら
とっても嬉しいです🎵

よろしくお願いいたします🍀

それではまた❤️
　
　
　
Runo✩.*˚
　
　
　

　
　
　
こんばんは、ルノです❤️

無事に退勤しております🫡

まず…
本日お逢いできた
GEMのＫさま

改めて…
本日は楽しいお時間を
ありがとうございました
(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”💖

いつもお仕事を
頑張っていらっしゃる
Ｋさまの
癒しになれたなら
とても嬉しいです(*^o^*)

改めてのお礼の日記も
待っててくださいね😊💕︎

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今日はヤ●ザキさんの
新商品っぽい大福を
買って食べました❣️
(ちなみにつぶあんです🥳)

思ったよりも美味しくて
びっくりしました😳✨

コンビニスイーツも
侮れないよなぁと
最近よく思います💭

マカロンとかも
美味しかったし…🎵

某7️⃣さんの
ずんだもちも
美味しかったし…😆(笑)

ではでは
また日記書きますね❤️
　
　
　
Runo✩.*˚
　
　
　

　
　
　
こんにちは、ルノです❤️

ちょっとバタバタしましたが
出勤にはひびきませんので
ご安心ください(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”💓💦

Ｋさま
お逢いできることを
楽しみにしておりますね🥰

お忙しいところ
ルノに逢いに来てくださり
本当に
ありがとうございます🌸

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今日は雨降らなさそうで
嬉しいです(*^o^*)🎶

くせ毛なので
湿気は敵なのです…(笑)

それではまた❤️
　
　
　
Runo✩.*˚
　
　
　

　
　
　
お題：
今日は○グ田マスオさんの誕生日です。
最近声を出して驚いたことありますか？

…いっぱいあります😆笑

驚きやすいタイプ(?)なのです…
たぶん(*´艸`)💕

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これから お洗濯物を干したら
寝ますっ(* ॑꒳ ॑* )ゞ

オキニトークへのお返事は
明日の朝に
させていただきますね💌

メッセージくださっている方
ありがとうございます
(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”💓

お返事 もう少しだけ
お待ちくださいませm(._.)m

ではでは
おやすみなさい🌠

また明日❤️
　
　
　
Runo✩.*˚