あずさのブログ

こんばんは(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。

あずさです


今月、2回目となる
週末の出勤のお知らせです♡

19(日) 10:00〜15:00上がりです

平日難しい方など
リピ様も初めまして様も
素敵なひとときを
ご一緒できましたら嬉しいです(⁠✯⁠ᴗ⁠✯⁠)

宜しくお願いします
(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠♡


花こよみ あずさ

おはようございます｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡

あずさです


寒い今日も皆様お疲れ様です♡

風邪ひきさんの多い季節ですね(⁠>⁠0⁠<⁠；⁠)

うがい手洗いマスクは必須ですが
生活習慣や遺伝も関係しているようです…

遺伝は変えられないですが
生活習慣は見直しが可能ですよね｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡

あずさはバランスの良い食事や
規則正しい生活を意識して
風邪予防とダイエットの一石二鳥で
過ごしている今日この頃です♡

皆様も体調にお気をつけください(⁠✯⁠ᴗ⁠✯⁠)


花こよみ あずさ

おはようございます(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)

あずさです


今日も頑張っている皆様
お疲れ様です(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

よく眠れましたか♪

大人も子供も
疲れやストレスが溜まりやすい時代ですが
ON OFFをしっかり切り替えて
休養もしながら頑張りましょう(⁠๑⁠˙⁠❥⁠˙⁠๑⁠)

体調に気をつけてお過ごし下さいね☆


花こよみ あずさ

こんにちは(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。

あずさです


来週の出勤を追加しました☆

21(火) 10:00〜15:00上がりです

リクエストもお待ちしていますので
お問い合わせください(⁠✯⁠ᴗ⁠✯⁠)

素敵なひとときを
ご一緒できましたら嬉しいです♡

宜しくお願いします
(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠♡


花こよみ あずさ

こんにちは(⁠✯⁠ᴗ⁠✯⁠)

あずさです


今日も皆様お疲れ様です♡

15日　いちごの日ですね｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡

雪や雨の降る時間帯もあり
今日は一段と寒いですが
体調に気をつけてお過ごし下さい☆

午後もリフレッシュしながら
頑張れる日となりますように
(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠♡


花こよみ あずさ

こんばんは(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠♡

あずさです


今日１日頑張った皆様
お疲れ様でした(⁠✯⁠ᴗ⁠✯⁠)

頑張ったことは人それぞれ…

大きな成果があった方も
なかなか結果が出なかった方も
空回りして疲れてしまった方も
一生懸命さはきっと実を結びます☆

落ち込むのは頑張っている証で
何事も日々の積み重ねが大事ですよね♪

でも頑張りすぎは心にも体にも✕です…

栄養、睡眠をしっかり取って
好きなことをする時間も確保して
明るく元気でいましょう(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)

今日も皆様お疲れ様でした☆

ゆっくりお休みください
(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠♡


花こよみ あずさ