ママトモのブログ
早く会いたいな…🍧さとみのひとりごと
🌞こんばんは!
さとみです🌞
毎日ほんっっっとうに暑いですね~💦
お仕事の皆様、お出かけの皆様
お仕事の皆様、お出かけの皆様
今日も一日お疲れさまでした🥰
さとみは今
お仕事ちょっとお休み中です🍧
でも、こうしてブログで少しでも皆さんに
「元気」と「癒し」をお届けできたらいいな~
と思って書いてます📝💕
お会いできない日が続くのは
ちょっぴり寂しいけど…
また笑顔で会えるその日まで
体調に気をつけて
毎日を乗り越えてくださいね🌿
暑さにやられそうな時は
さとみのこと思い出してくれたら嬉しいな❤️😛
「早く会いたい」って思ってもらえるように
私もリフレッシュしながら
パワー溜めておきます💪✨
また近々
お知らせできることがあるかも…?
ふふっ😉💋
それでは、また更新しますね!
さとみ💖
火曜日スタートっ
おはようございます~🐣✨
今日も早起き成功!
今日も早起き成功!
朝の空気ってやっぱり気持ちいいね🍃
朝ごはんにヨーグルトとバナナ食べたら
意外とお腹いっぱいになっちゃってびっくり笑
(バナナって優秀👏)
(バナナって優秀👏)
通勤の電車で
音楽聴くのが最近の楽しみなんだけど
今朝は久しぶりに懐かしい曲流れてきて
なんかエモくなっちゃった😌🎧
みんなは通勤中なにしてる?
あ、そうだ。
今週末ちょっとした予定があって
今からそれが密かに楽しみだったりするの🎀
今からそれが密かに楽しみだったりするの🎀
(また書くね♡)
今日もお仕事の人多いよね?
私もこれから頑張ってくるので
みんなも無理せず
ゆるっといきましょ~🍀✨
いってらっしゃい&いってきます💼🧡
さとみ🚃
今日も1日お疲れ様です♡
こんばんは、さとみです☺️
やっとひと息…☕✨
こうして静かな時間になると、自分に戻れるというか…
少しだけ「女」としての時間が
恋しくなりますね。
お仕事の日には見せない“主婦の顔”
ばかりな毎日だけど…
また出勤したときには、たくさん⚪︎⚪︎させてほしいなって思ってます💋
「普段頑張ってる分、癒されたい」
っていう気持ちは、お客様たちと同じかも?☺️
たまの非日常、楽しみにしててくださいね💕
たまの非日常、楽しみにしててくださいね💕
次の出勤は7月中には出たいかな?🗓️
タイミング合えば、ぜひ会いにきてください。
タイミング合えば、ぜひ会いにきてください。
心も身体も、いっぱい満たしてあげたいな…🫶
おやすみなさい🌙✨
さとみより💌
週の始まり~
🌸おはよう月曜日🌸
週の始まり~!
ちょっぴり眠いけど
今日もお昼のお仕事行ってきます💼✨
休み明けってちょっとダルいよね…😴笑
でも週のスタートがんばると
いい1週間になる気がするから💪💕
みんなも無理せず
ぼちぼちいこうね🫶
いってきますっ🚃💨
さとみ☁️
あなたの事を…
さとみです💋
「今日は出勤じゃないけど
ちょっとだけ…
あなたの声が
聞きたくなった日でした。」
どうしてるかな?
思い浮かべて…
ママトモさとみ
肌ケア
猛暑&梅雨を乗り切るぞぅー

こんにちはー

これイイじゃない?
と思ったら
是非、真似してね❤️
でも…
長くなるかもですが
最後まで読んだくれたら
嬉しいかもー

🌞私の夏準備ルーティン🌂
今年の夏も本気で暑いし
梅雨のじめじめも本格的…💦
だけど
そんな季節でも元気に
楽しく過ごしたいよね!
今回は
私が実際にやってる
【猛暑&梅雨を乗り切るマイルール】
をシェアします✨
ちょっとした工夫で
夏のダルさがすっきりしちゃうかも♪
☀️猛暑対策編
💧1. 朝の白湯とレモンでスッキリStart!
朝起きたらまずは白湯を一杯🍋
レモンを少し入れると
デトックス効果もあるし
胃腸も元気になるよ!
👗2. 夏コーデは風通し&UVカット重視!
リネンやコットン素材の
ワンピがお気に入り。
色は白やパステルで見た目も涼しく✨
日焼け対策に
UVカットカーデもバッグにin!
🧊3. 凍らせミストと首元ひんやりグッズ
最近のお気に入りは
冷却スプレーとネックリング!
外出のとき
保冷スプレーを首や腕にシュッ🌬️
ほんとに違うの!
🌧️梅雨対策編
☔1. 可愛いレイングッズでテンションUP
憂鬱な雨の日も
傘やレインブーツが
可愛いとちょっと楽しくなる♪
私はピンク×水玉の
ビニ傘を愛用してるよ💕
🧼2. 除湿&アロマでお部屋快適♪
部屋の湿気が気になる日は
アロマディフューザーと
除湿機が大活躍!
ラベンダーやミント系の香りで
気分もリフレッシュ🌿
💆3. 湿気で広がる髪には…夜ケアがカギ!
トリートメントとナイトキャップで
しっかり保湿。
翌朝もまとまりやすくなるよ✨
🍧おまけ:おすすめ夏アイテム♡
無印の携帯扇風機
(静かでパワフル!)
韓国コスメの冷感パック
コンビニの冷凍フルーツ
(凍ったまま食べてる🍓)
💬まとめ
暑くてもジメジメしてても
自分なりの快適ルールが
あると気持ちが全然違うよね✨
皆さんの
夏の乗り切り術もぜひ知りたーい♡
次回は
「夏の肌トラブルとケア方法」
について書く予定です💄
また見に来てね~🌼
さとみでした
