仙台人妻 花こよみのブログ

今日は仲良しのお友達と美味しいランチと
美味しいデザートを食べに行ってきました♡

（*´▽｀*）

40分程待った甲斐がありました〜♪

新鮮なフルーツそしてアイスも凄く美味しくて
体もひんやり涼しくなりました🍉🥝🍇🍍🍈


今日楽しんできた分(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
これから頑張って家事をしようと思います！

今週で7月も終わり8月に🎐


月末が近くて忙しい方もいると思いますが
今週もみなさまが元気に穏やかな気持ちで
過ごせますように♪


ゆりかも毎日笑顔で過ごしたいと思います
(≧∇≦)/


笑顔は元気の源✨


今日も良い１日を♡

そらです♡

皆様(*´︶`*)⁎⁺˳✧
週末も暑かったですが
少しでもお身体休められましたか？

週末はいろんな所で
イベントがあったみたいですね(*´︶`*)
そらは屋台が大好きなので
機会があれば
屋台でたくさん食べたいなぁ(о´∀`о)♡

今週で７月も終わりなんて
本当早く感じます⁎⁺˳✧
暑さもまだまだ続きますが
皆様が今週も元気に
頑張れますように♡

今朝は冷凍してたブルーベリー🫐を
食べながらの準備(*´︶`*)⁎⁺˳✧
少しでも涼しい服装で
今日も暑さに負けずに
過ごそうと思います٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

皆様も今日も体調管理には
お気をつけてくださいね⁎⁺˳✧

週末ゆっくり休めましたか？(*´ω`*)


夏は冷たい飲み物ばかり飲んでしまいますが

たまに温かいお茶を飲んで胃腸を温めて

リラックスしてくださいね♪


まだまだまだ30度以上の暑い日が続きますが

くれぐれもお身体ご自愛ください🩷


みなさまの元気な笑顔を見れる事が

楽しみのゆりかでした(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ

そらです♡

今日も暑いですね

洗濯物も干して
午前中には乾きそうな感じ(*´︶`*)⁎⁺˳✧

皆様はどんな日曜日を
お過ごしでしたか？

今日も皆様にとって良い
日曜日となりますように♡
熱中症にはお気をつけ
くださいね(๑❛ᴗ❛๑)⁎⁺˳✧

おはようございます。。。


今朝もフルーツ多めの朝食です
冷えた泡も一緒に^_^

何の予定も無い日は、
朝食から飲み出す我が家

今日はそんな日です笑




連日の暑さと上手に付き合っていくのがなかなか大変ですよね
せめて時々は涼しくなってほしいものですが、、、

体調崩していませんか
お気をつけください



次回出勤は、
来月初めくらいを予定しています



本日もご安全に。。。

こんばんは。。。



花火の音が聞こえてきました
夏ですね^_^



今日はお肉が食べたくて、
大好きな羊肉を買ってきました

夏バテはお肉にかぎります笑
元気の源です！

お酒がすすみました^_^




明日も熱中症に気をつけながら、
元気に過ごしていきましょう。。。



1日、お疲れさまでした^_^

みなさま♡
どんな夜をお過ごしですか(*´ｪ`*)


ゆりかは動物番組をみて🐶🐱
ほっこり癒やされていました♪


買ってきた桃🍑
そろそろ冷えてきたかな〜(*ﾟ∀ﾟ)

桃は夏バテ予防に良いみたいですよ

水分たっぷりでビタミンCやカリウム
食物繊維が豊富で疲労回復にも♪

そして意外と低カロリー✌

暑さに負けない体になりたいですね(๑•̀ㅂ•́)و✧

そらです♡

今週は暑い日が続きましたが
皆様お身体には
お変わりないですか？

少し風が出てきましたね(*´︶`*)⁎⁺˳✧

今日は家の事をいろいろしてたら
こんな時間になってしまったので
ゆっくり夕飯の支度をしながら
夜はのんびり過ごそうと思います(*´︶`*)⁎⁺˳✧

夏休み中でイベントやお祭りなどで
お出掛けされてる方も多いのかな( ´ ▽ ` )ﾉ


来月には七夕祭りや花火大会もあるので🎋
さらに賑わいそうですね♪


暑くてバテそうになりますが
夏を楽しく元気に過ごしましょう🌻


8月４日㈪の出勤も追加しました✨

リクエストなどもありましたら
お誘いお待ちしています💒