プリーズのブログ

ちいチャレンジ企画‼️
指名限定

頑張り屋ちいのご奉仕企画です🥰

どのコースでも2回イカせます👌

もちろん60分コースでも‼️

最長30分延長無料✨️

鬱憤からなにからいろんな溜まってるものを放出しましょう😍

是非チャレンジしてみてください‼️

電話の際チャレンジ企画のブログを見たとお伝えください🙇‍♀️

お誘いお待ちしております🫶

今日もご苦労様です
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様お疲れ様です



今日は
どう過ごされたのでしょうか？
　　　　　　　　ヽ⁠(⁠*ﾟ⁠ｰﾟ⁠*⁠)⁠ﾉ




日中に過ごされた方へ♡


今日もご苦労様です♪
　　　　　　(⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠)


今日は
忙しい日で疲れましたか？



疲れてしまった方は湯船

・夜に湯船に浸かる事が最適

・38〜40度程度のぬるめの湯



湯船に入って
疲労回復しましょう♪



日中に活動されて
疲れてしまった方は
夜ゆっくり休んで下さい
　　　　　　　(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)



毎日のように
日々頑張っている貴方に感謝です


　　　　　　　　Please　RIRI💗

最近ハマっている事
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様お疲れ様です



趣味に没頭してしまう日♡


暇な時間は
自分の趣味に入ってしまいます♪



ハマっている事は皆其々ですね
　　　　　　　　　ヽ⁠(⁠*ﾟ⁠ｰﾟ⁠*⁠)⁠ﾉ



最近ハマっている事は何ですか？




みんな其々の趣味♡


例えば
・ドライブ
・ウォーキング
・DVD鑑賞
・お菓子作り
・ゲーム


その他にも色々ありますね♪




私は趣味が読書なので
推理小説にハマっています♡


本は世界観のストーリー♪


物語の楽しみや理想的な
自己の触れ合いですよね♪
　　　　　　　(⁠・⁠∀⁠・⁠)



具体的に言うと

・物語を深く味わえるもの

・感動作品の触れ合いですね




本の物語の世界観♡


物語に感動した事に
感謝を込める心の世界観♪
　　　　　　　✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧


物語は面白い
体験であるストーリー♪




私の世界観の体験でした☆
(⁠ ◕⁠ᴗ⁠◕⁠⁠ )⁠ ⁠~⁠♪



何事にも頑張っている
貴方に感謝を送りたいです


　　　　　　　　Please　RIRI💗

ちいチャレンジ企画‼️
指名限定。
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お誘いお待ちしております🫶

いつも感謝しております
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷


皆様お疲れ様です


今日はどういう感じで
過ごされましたでしょうか？



静まる夕刻な心


夕刻な時間に疲れている日に
今日の過ごしについて振り返ります


夕方の自然は静寂な安心感
そして心の浄化の時間帯であります


夕日の風景は今日の過ごしの
疲れを忘れさせる時間帯にできます



夕方の時間は
ロマンチックな思いであり
夜になってからでも光景を
充分に味わえる時間であります♡



いつも頑張っている貴方に
私は心から感謝いたしております


　　　　　　　　Please　RIRI💗

ダイエット食
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様お疲れ様です



ダイエットしてる方へ♡


お腹空いた時の間食は
何にしているのでしょうか？
　　　　　　　　(⁠・⁠∀⁠・⁠)



ダイエット中お腹空いた時
オススメ食は勿論ありますね♪




ダイエット中はどうしても
途中でお腹空いてしまいます♡


「蒟蒻ゼリー」でしたら
小腹に食べた事ありますか？



「こんにゃくゼリー旨い」
　(⁠♡⁠ω⁠♡⁠ ⁠)⁠ ⁠~⁠♪



私は前に
食べた事ありますけど
腹持ちがすごく良かったです☆



「たまらない味わいです♪」
　　　　　　　　(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)




蒟蒻ゼリーは
低カロリーで食物繊維が豊富♡


腹持ちしたいなら
やっぱし蒟蒻ゼリーの味わい


マンナンライフの蒟蒻畑♪



「ダイエット中にオススメ
　なので是非食べてみて下さい」
　　　　　　　　　ヽ⁠(⁠*ﾟ⁠ｰﾟ⁠*⁠)⁠ﾉ



何事にも頑張っている
貴方に感謝を送りたいと思います


　　　　　　　　Please　RIRI💗

「旧Twitter」やってます🙂‍↕️
こっちには、ちょっとセクシーな
画像や動画があります💜　

最近Xからのご予約嬉しいです❣️

よかったらフォローしてね🫶🏻💗 ̖́-‬

前アカウント凍結されたから
仲良しさんはこれみたら
お願い🥹

@prezechii

10時から27時電話受付なので
27時までではないです🥰

60分で最低2回は頑張ってイかせます♥️

ちいの個人イベント✨

♥即尺♥
ご希望の方は
シャワー🚿🛁をして
綺麗にして待って居て頂ければ
パクリ🍄🥰
衛生面を考えた上なので
御理解いただけたら
ありがたいです🙇‍♀️

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元泡姫なのでマットプレイが
得意です︎💕︎
一緒にローションでヌルヌル
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個人イベントやオプション等は
無料になります💕
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AFは不可です🙅🏻

お誘いお待ちしております🫶

私からの質問です
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様に質問します⁠



もし展望台に行って
景色眺めるとしたら
時間はいつ行きますか？

「日中」

「夜中」


次のうちどれですか？

お答え下さい♡




皆様どちらですか⁠？(⁠•⁠‿⁠•⁠)


「日中」選ぶ人は

・明るく日差しが
　ある景色が好みますね

・爽やかな自然に
　触れ合う事ができる風景



「夜中」選ぶ人は

・静寂で落ち着く安心感
　のある景色が好みますね

・独創的でロマンチックの
　光景に過ごせるような風景




展望台に行って
色んな景色を眺める事は
良い体験かもしれませんね♡



自然がある景色


「煌々と光るものを眺めながら」


「感動的になる風景を想像」



風景を眺める事は
日々の過ごしやすさの
手本にできる実感です(⁠˘⁠⌣⁠˘⁠)⁠



私からの
クエスチョンタイムでした♡


　　　　　　　　Please　RIRI💗

こんにちは
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様お疲れ様です



ダイエットされてる方へ♡


痩せたい方
実際にいるのでしょうか？
　　　　　　　(⁠・⁠∀⁠・⁠)




最近太ってしまった方へ♡


殆どが炭水化物の
摂り過ぎだと思います
　　　　　　　(⁠^⁠～⁠^⁠;⁠)⁠




これから痩せるために
食べないダイエットです♡


ダイエット方法

「何も食べない事」

皆様どう思いますか？



その痩せ方法ですと
皆やってしまいそうですね


食べないダイエットは
いきなりだと難しいものです


リバウンドは
非常に恐ろしいものですね
　　　　　　　　　(⁠・⁠_⁠・⁠;⁠)




ダイエットで
食事制限されている方へ♡


食事制限は「減量」する事

・BMI（体格指数）の悩み

・体重が増えてしまった




体重を減らしていく事♡


・食事制限をすると
　体内の水分も減りますね
　
・「水分補給」は必要です♪

・水を飲まないと
　腸内環境が悪くなって
　便秘になりやすいですね




痩せる事に
頑張って専念されている方へ♡


・減量して痩せる事は
　あまり無理をしないで下さいね


・ダイエットは考えてみると
　体重よりも見た目だと思います


・見た目が痩せていれば
　ダイエットする必要ないですね




これからも
ダイエット頑張って下さいね♪
　　　　　　　　　✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧



何事にも頑張っている
貴方に感謝を送りたいと思います


　　　　　　　　Please　RIRI💗