Please-プリーズ-のブログ

夏に備えて思う事
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様お疲れ様です


ダイエットしている方いますか？


そう言えば色んな
ダイエットの種類がありますよね

・断食ダイエット

・腸活ダイエット

・酵素ダイエット


他にも色々ありますね


酵素ドリンク飲んだ事ありますか？


私は前に少し飲んだ事あります


確かに代謝が良くなり
肌の調子も良くなりますね


ダイエットは
酵素も勿論重要だと思います


何事にも頑張っている
貴方に感謝を送りたいと思います


　　　　　　　　Please　RIRI💗

いつも感謝しております
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷


皆様こんにちは


暑い夏の過ごしはどうですか？


夏の季節は
皆やりたい事其々ですね


暑い夏の過ごし方には
生活リズムの工夫が大事です

これからも暑い夏を
乗り越えるための心構えですね


夏の8月
祭りや花火大会に行きましたか？

お盆休みも
すっかり終わってしまいましたね


残暑はまだまだ続きますね

夏を思う存分
たくさん楽しめる事ができますね


でも体調には気をつけて下さいね


夏の過ごしは残暑の間
たくさん遊んで楽しむべきです


　　　　　　　　Please　RIRI💗

私からの質問です
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様に質問します


夏バテしそうな時に
余計に食べてしまいそうな物は？

「冷たい麺類」

「アイスクリーム」


次のうちどれですか？



・「冷たい麺類」選ぶ人は
　夏はスタミナ維持で
　アクティビティに過ごし
　活動的にいきたい傾向ですね


・「アイスクリーム」選ぶ人は
　甘い物が好きであり
　冷たい物でクールダウンして
　夏を爽やかに過ごす事ですね



蒸し暑い夏は食欲が
増えてしまう場合もありますね


でも蒸し暑くても
夏バテしないように過ごす事です


私からの
クエスチョンタイムでした


　　　　　　　　Please　RIRI💗

夏のスイーツ
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷


かき氷は冷たくて夏の味わい


アイスクリームよりも
カロリーが低いので食べ心地は良好

かき氷は
「クールダウン効果」があるらしい


暑い夏にリフレッシュできる冷たさ

もし夏バテしそうな時に味わえる氷

シロップは自分の好みで選ぶ味わい


私は暑い夏に
喉が渇いてる時に食べたくなります

夏の喉の渇きや
疲労の時にオススメだと思いますよ


暑い夏に
かき氷を食べると美味しいですよ


　　　　　　　　Please　RIRI💗

夏に備えて思う事
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様お疲れ様です


暑い時に室内で使うのは

扇風機ですか？

エアコンですか？


私でしたらエアコンがないので
室内で暑い時は扇風機を使いますね


温度設定とかの
室内の涼しさの居心地ですね

夏の涼しい室内作りは
自分なりの過ごしやすさですよね


猛暑の夏はなるたけ
外や暑い所は避けるべきですね

酷暑の場合は冷水に
浴びて過ごすかもしれませんね


蒸し暑い夏は
室内を涼しくして過ごす事です


　　　　　　　　Please　RIRI💗

夏の実感できるアイテム
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷


美しい音色の涼しさ


夏の風情を感じさせる
涼やかな音色と視覚的な美しさ


風鈴は
空間を清める浄化の力があります

風が透き通った時
繊細で安らぐような音色


風鈴は風と触れ合いながら
夏の自然を満喫するものである

風が透き通った時
音色が涼しさを実感できるのです


夏の満喫感は
美しい音色の風鈴が必要です


　　　　　　　　Please　RIRI💗

いつも感謝しております
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷


皆様お疲れ様です


今日の天気は晴れですね

晴れは
「ポジティブ」なエネルギーの表れ

明るく前向きな気持ちになれますね


陽の気は明るい気持ちでいれる

空気が明るく前向きな発想である

自然な光は幸せな心でいれる気分


晴れは満喫できる心である事で
アクティビティにできるものです


貴方に素敵な
毎日である事を心から願います


　　　　　　　　Please　RIRI💗

夏にハマっている事
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様お疲れ様です


最近ハマっている事はありますか？


私は読書好きなので
ミステリー小説にハマっています


夏にハマっている事は皆其々です


例えば
・毎日朝にウォーキング
・晴れてる日にドライブ

他にも色々ありますね


夏は充実できる毎日である事です


爽やかな晴れの日は
これからも続きますように


猛烈な暑さでも
楽しい夏を過ごしていきましょう


　　　　　　　　Please　RIRI💗

いつも感謝しております
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷


皆様こんにちは


今日は暑いですね


夏の猛烈な暑さは
避けたいほど大変な季節ですよね

夏の涼しそうな風景を眺めていると
清らかで爽快感が味わえる感じです


暑くても充実した日々で
いる事を心掛ける事が大事です



ヨーロッパの欧州や
西日本の酷暑日だった地域

爽やかな海に入っても
涼しいさが感じられない日々

夏の地球温暖化で
新鮮な涼しさができない過ごし

青い綺麗な海は
蒸し暑さを守るための自然である



暑い夏には
爽やかな涼風がありますように


　　　　　　　　Please　RIRI💗

毎日の幸せな日々である事
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様お疲れ様です


今日も蒸し暑いですね


夏バテ予防には麦茶ですね


疲労回復に効果であり
体力維持にも繋がります


蒸し暑い日に冷たい麦茶を
飲むと喉越しが良い感じですよ


暑い夏に麦茶を飲んで
リフレッシュしましょう


蒸し暑い夏でも
楽しい夏で過ごしていきましょう


　　　　　　　　Please　RIRI💗