Please-プリーズ-のブログ

水分補給は欠かせない事について
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様こんにちは


毎日水分を摂っていますか？


私は毎日
こまめに水分補給をしています

夏の「脱水症状の予防対策」

水分補給は「満腹感」が得られます


毎日こまめに水分補給をすると
「老廃物の排出」や「便通の改善」
ができますよ


水分補給は毎日の日々大切です


　　　　　　　　Please　RIRI💗

いつも感謝しております
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷


皆様こんにちは


今日は暑いですね


夏の猛烈な暑さは
避けたいほど大変な季節ですよね

夏の涼しそうな風景を眺めていると
清らかで爽快感が味わえる感じです


暑くても充実した日々で
いる事を心掛ける事が大事です



ヨーロッパの欧州や
西日本の酷暑日だった地域

爽やかな海に入っても
涼しいさが感じられない日々

夏の地球温暖化で
新鮮な涼しさができない過ごし

青い綺麗な海は
蒸し暑さを守るための自然である



暑い夏には
爽やかな涼風がありますように


　　　　　　　　Please　RIRI💗

毎日の幸せな日々である事
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様お疲れ様です


昨日までお盆休みでしたけど
何処かに遊びに行きましたか？


暑かったけど
楽しいお盆休みでしたか？


残暑は
10月ぐらいまでならしいです


まだまた夏気分の過ごしできます


これからも楽しんでいきましょう


蒸し暑い日でも
楽しい夏を過ごしていきましょう


　　　　　　　　Please　RIRI💗

夏の過ごす時間
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷


皆様こんにちは


夏の昼間は長いですよね

猛烈な暑い季節であり
爽やかなる青い自然は必要ですね


アクティビティな季節の感じだが
夏の暑さで動けない時もありますね

地球温暖化の影響で
夏の時期は今年も長くなりそうです


青い自然はどうですか

暑い時は青い自然を眺めたり
冷水に接触する事が夏の快適さです

青い自然に入る事も
暑い夏の過ごしやすさでありますよ


夏の過ごしは
爽快感を維持していく事です


　　　　　　　　Please　RIRI💗

ご予約は20時までお願いします
Please nominate me💗


コースにつきましては
お客様にお任せします🩷

〈コースについて〉
　60分 12,000円
　90分 17,000円
　120分 22,000円
　指名料+1000円


もし良ければご予約お願いします
I hope you have a good day today🩷


　　　　　　　　Please　RIRI💗

お疲れ様です
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


おはようございます


今日も夜の20時までの出勤

もし良かったら
ホテルでお会いしましょう


今日も宜しくお願いします


　　　　　　　　Please　RIRI💗

今日も頑張りましょう
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様おはようございます


今日の出勤時間
11時30分〜20時00分


今日も宜しくお願いします
　　　　　　　o⁠(⁠(⁠*⁠^⁠▽⁠^⁠*⁠)⁠)⁠o


　　　　　　　　Please　RIRI💗

今日もご苦労様です
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様お疲れ様です


疲れた夜はどうしてますか？


夜に疲れた時は
「38〜40度のぬるめの湯船」に
浸かることが最適です

疲労回復ができ
深い眠りつきやすくなりますよ


疲れた人は
今日の夜はゆっくり休んで下さい


毎日のように
日々頑張っている貴方に感謝です


　　　　　　　　Please　RIRI💗

皆様お疲れ様です
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷


今日もお疲れ様です


美しく魅力を溢れる光景

夕日の心理的効能
心を落ち着かせる「浄化」の表れ


今日の終わりを告げる夕刻
夕方の静けさで心身を鎮静させる
ことができます


夕日の綺麗な光景はどうですか？

今日の心の疲れが
気持ち良く緩和される感じですよね

夕方には日の光景を眺めながら
今日の汚れた心を綺麗にする事です


いつも頑張り心でいる貴方に
私はとても感謝したい気持ちです


　　　　　　　　Please　RIRI💗

こんにちは
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様お疲れ様です


夏にダイエットしてる方いますか？


その季節には
水分補給も必要ですよね


夏は痩せにくい季節ですよ


冷房で代謝が低下しやすいのでね


暑い夏に食事制限は
少し不可能だと思いますね

・夏バテする可能性

・体力が消耗しやすい


私は夏にダイエットは
少し恐ろしいと思いますね（笑）


暑い夏は体力維持が重要ですよ


ダイエットの夏は
ちゃんと食べて運動する
のが安全性だと思いますね


夏はいつでも爽やかに楽しく
過ごしているのが良いと思います


　　　　　　　　Please　RIRI💗