優里-ゆうり-のブログ

９月半ばになるのに残暑ぉ、、、

朝晩はエアコンつけてると少し寒いけど、掛け布団にくるまると丁度いいから安眠できる( ˘ω˘ )ｽﾔｧ…

↑これって体温調節がどうとか、体力消耗するとかあんまり良くないって聞いたけどどうなんでしょうね

アイスノンも使って体キンキンに冷やして寝てるんだけど

よくない気がする⍢⃝