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今日はタンパク質の日



何故でしょう…

タンパク質と聞くと、プロテインが浮かびます



ちなみに、タンパク質に含まれる必須アミノ酸と言われるアミノ酸が9種類、非必須アミノ酸と言われるものが11種類あることから、今日がタンパク質の日になったそうです



プロテインは飲まないけど、ご飯はタンパク質を含めてバランス良くなるように気をつけています


ちなみに、男性のアソコからの液は、タンパク質豊富らしいですよ













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