しずかのブログ

出勤中です！ 本日の出勤は、20:00〜24:30です！ お待ちしております！

こんにちは😃 暑くなったかと思えば 夜は寒い でも徐々に気温あがりつつありますね 自分、冬より夏が好きなんで 嬉しいかな😊

皆さん、お花見しましたか？ 自分は忙しくて無理でした😅💦 でも深夜の夜桜は何度も桜の木の下で ボーっと立ち尽くし見惚れていました。 一週間なんて儚いですねー💦 それが良いのかもしれません。 一ヶ月も咲き続けてたら なにか変わっていたかもしれませんね🌸

こんにちは♪ 今日20時から出勤しますので よろしく💕 週一のペースで出勤してますが なかなか決まった曜日に出勤 出来ないのが悩ましいところです😅💦 徐々に暖かくなって来ましたが 夜はまだ一桁ですねー、 深夜はまだ震えて眠る程です。 早く衣替えしたいです🌸

こんばんは♪ 今日は少し暖かい気候ですかね ちょっと風強いですが… 自分正月以後の冬はあまり 好きではないので嬉しいです🥰 暖かいと身体も動きやすいですし、 気持ちも明るくなりますね💕 白鳥さん達は無事にシベリアへ 辿り着けたのかな、 夜中鳴きながら飛んでる姿を見ると 健気で泣けてきます🥲 早朝の地震びっくりしましたね。 まさか直下型とは珍しい 震度5弱でしたが 寝てた自分は2階にいましたので か…

こんにちは😃 徐々に暖かくなりつつありますね 自分花粉症なんで辛いっす🤧 今がピークって感じでアレグラで 何とかおさえてます。 久しぶりの土曜出勤です。 最近ムラついてますので 楽しみです😊 20時からですのでよろしく お待ちしております❣️

出勤中です！ 本日の出勤は、20:00〜24:30です！ お待ちしております！

明けましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

メリークリスマス‼️ 今年もクリスマスがやって来ました。 プレゼントやらケーキやら チキン、シャンパンなどなど、 自分、クリスマスイブや当日より クリスマス一ヶ月前とかの雰囲気が 好きなんです😊 街のクリスマスツリー、イルミネーション やBGMとかワクワク💕 ウクライナも今年からクリスマス 25日に祝うみたいですね。 一緒に祝えて嬉しいです☺️

こんにちは♪ しずか、痩せました。 しかし変な痩せ方… プロテインダイエットやカロリミット、 玄米や麦米やら摂り続け お通じは良くなり あとはスクワット毎日100回続け 久しぶりに体重計に乗ったところ 体重は1.5キロぐらい落ちました。 が、体脂肪が19%⁈ 19⁉︎お腹ぷよぷよなのに 何が減ったのか、この体重計信用出来ん😅 本日の出勤は、20:00〜24:30です！ 宜しく☺️

こんばんは、 この間に続いて久しぶりの月曜の出勤、 年末までこの感じが続きそうです。 今日は気持ち悪いぐらい暖かい、 日が落ちてもぬるい感じが続いてますね。 これでは白鳥もなかなかシベリアへ 渡るタイミングが掴めないのでは とちょっと心配になりますね😅💦 今日は24時半までお待ちしてます❤️😊

こんばんは♪ 久しぶりに水曜日出勤です。 20時から24時半までです🥰

今日も暑いですね。 熱中症にならないように 塩飴、アクエリアス、エアコン、 サーキュレーターを上手く 使いまわしてます😅💦 本日の出勤は、20:00〜25:00です！ お待ちしております！

最近の物価高でヤクルト1000の 売れ残りが嬉しい☺️ やっぱり飲んで寝ると噂通りに 嫌な夢見ます。 はじめて飲んだ夜はバイデン大統領さんが 自分家の階段(とはいえ自分の家ではない豪邸)から落ちて、 骨がカラカラと落ちるのを見てしまい ショック！ 多分この夢はバイデンさんが ある式典で 転けてしまったと言うニュースから 影響を受けたと思いました。 ２日目は説明し難い嫌な夢、 内容はごちゃごちゃしてる…

こんばんは♪ 今日は暑くなりましたねー、 14時あたり32度ぐらいかな 気温の変化がありすぎて やたらと腹が減ります😅💦 食事には気をつけながら スクワット毎日100回やってますが なかなか体重は減らないですねー。 なるべく間食はしないようにしてますが 寝る頃に腹が鳴り始めるのは さすがに辛いっす😅 ダイエットは大変ですね。