プリン体と戦う日 🍻
お題：今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください！に回答♪
疲れをちゃんと取るようにすることと
体に良さそうなものを食べるよう
いつも心掛けてます😌🌸
あとはよく歩くことかな？？
運動を習慣づけるのは無理だったから…笑
子供の頃しょっちゅう体調崩してのもあって
今はあらゆる手段を使って対策してます😂
おかげで花粉症なこと以外
結構体丈夫になりました🙌💕
お兄さんも自分の体を一番に労って
今日も元気に過ごしてくださいね🥹🫧
お酒はほどほどにー！
