あゆみのブログ

よく広告で見かける
『飲むシリカ』を買ってみました！


シリカってなに！？と調べたら

腸内環境を整えたり血糖値の上昇をゆるやかにしたり骨密度を高めたり皮膚や髪にもいいらしいです。


というわけで〜ワンケース（笑）
みなさんはこだわりのお水ありますか？