工夫しよ
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こんばんは🌟
おにいさん
今日も一日お疲れ様でした💛
暑いとついつい冷たい食べもの飲み物を
体が欲してしまいますね😌
それだと夏バテの原因になってしまうようなので
ご飯の時に温かいスープを飲んだり
常温のお水にしてみたり
ちょっとした工夫をしながら
夏も元気に過ごしたいですね☺️
かんなは夏でもお家にいる時は
ホットミルクやホットココアを
飲んでます☺️
たまにだけどね🫣
ホットミルク飲むと
なんか落ち着くんですよね😌💛
おにいさんも温かいお飲み物飲みながら
ほっとした時間たまに過ごしましょうね☺️
それでは
今日は25時までおります💛
一緒に過ごさせて頂く時間も
ほっとできる時間にしたいな☺️
