スズカのブログ

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寝付きも良くなった気がする😊

11時間前
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おはようございますスズカです🤗✨


これまでぬるめ(38℃)の温度でお風呂に入ってたんですが、
「熱め(41℃)のお風呂に15分浸かると免疫力が上がる」と聞いて実践中です♨️


41℃ってだいぶ熱いんじゃ…と思いましたが、今くらいの時期だとむしろちょうどいい︎︎😊
ただ、熱めのお風呂に長く浸かりすぎると肌が乾燥するそうなので、もちすべ肌売りとしては気をつけねば💦


それでは今日もよろしくお願いします💛

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さん
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11月25日(Mon) 15:48
感謝💛💛
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